001 不幸的遗传
破碎的心灵会导致破碎的家庭，破碎的家庭养育出心灵破碎的孩子，不幸就这样一代一代传递下去。只有健康完整的心灵才能经营出幸福美满的家庭。
002 制造内疚感
巨婴一边控制身边的人，一边给对方制造内疚感。被控制的人原本可以远离巨婴的控制，然而心中严重的内疚感让他们无法远离控制。
003 温柔地拒绝
与巨婴意见不一致时，最好是采取不含敌意的坚决这样的态度，温柔地拒绝。
004 成年的标志
成年的标志是离开父母并获得了自己的独立空间，不仅是空间上的，还有经济上的，更拥有心理上的独立空间。
005 真自我与假自我
有真自我的人，他的心理与行为都基于自己的感觉出发，而有假自我的人，他的一切行为都基于别人的评价。
006 控制---幸福的杀手
总要在亲密关系中试图控制对方，而不是正常的依恋对方，这给良好的亲密关系带来巨大的困扰。
007 容易暴怒的人
容易暴怒的人非常自恋，表面上对别人脾气坏，实则内心无比脆弱，经受不了任何的异议与挫折。比如有路怒症的人。
008 有道德优越感的人
死磕道德正确，奉行“我是好人”的理念，因为经常做舍小家顾大家，舍己为人的事情，赢得外人的尊重和认可，唯独失去了家庭的亲密。
009 怪罪于人
喜欢怪罪别人的人死活不承认自己有问题，什么都是别人的错误。好脾气的配偶、孩子与下属是最容易被怪罪的对象。
010 幸福建立在良好的关系中
人的需要和本能欲望会迫使我们去建立各种关系。人在孤独中产生的东西无法帮助我们获得幸福，只有良好的关系才会带给我们幸福。
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