问题：男孩4岁3个月，最近特别喜欢买东西，每天放学都要买点东西才罢休。我们规定玩具一个月买两次，他就说这次不买玩具，买吃的。他身体不舒服，告诉他不能吃零食，他就说只是买，不会吃的。但孩子会在我们不注意时偷偷吃，而且吃得很多，请问这种情况我该如何引导孩子？
我们要先了解孩子近期为什么喜欢买东西？可以和孩子沟通这件事情，透过他的叙述，了解孩子的内在需求。孩子在4-5岁这个年龄段，对买卖的行为感兴趣，想体验购物，体验买东西、卖东西的过程，这是儿童认知的需求。
家长首先思考一下，儿童是否一起参与制定一个月买两次玩具的规则？当儿童能参与制定规则，儿童才能认知规则，才能遵守规则。其次，你给孩子提供购买玩具的机会，是否尊重孩子的选择和决定？不管他选择什么样的玩具，都允许和尊重他的选择，让孩子能够按照自己的需求购买喜欢的玩具。这样儿童对自己的需求是确定的，他购买的东西是自己真正想要的。
另外，观察孩子和伙伴的关系。这个年龄段的孩子喜欢和朋友交换、借或者是送玩具，透过这样的方式来发展人际关系，因此儿童对玩具的需求量也会大一点。比如，他的朋友们都有变形金刚的玩具，又在一起谈论这个话题，如果他没有，意味着就没有了一个和朋友沟通交往的平台和机会，这时孩子就会有购买玩具的需求。那么在这种情况下，购买玩具的规则可能就需要一点弹性。本来规则是两周购买一次玩具的，但两周的等待时间对于孩子来说很漫长，可以和孩子协商好，允许孩子提前使用购买玩具的机会。这样既能满足孩子发展的需求，又能很好地帮助孩子建立规则。
第二个问题是孩子会偷偷地吃零食，而且一次会吃很多。不知道家长之前是否会限制孩子吃零食？从你的描述来看，孩子对零食是很渴望的。因为他会放弃买玩具而选择买零食，不知道是否也和孩子协商了购买零食和吃零食的规则？小朋友对吃的东西都很感兴趣，除了满足口腔的需要，更重要的是透过吃食物、吃零食来认识未知的食物。零食也是孩子认知的一个需求，透过吃东西来认知，所以也需要让孩子去体验。我们可以和孩子协商多长时间买一次，一次买几样。协商好之后，家长就需要持续地帮助孩子建立规则。
孩子在购买零食的时候，请尊重孩子的选择，不要说服和干扰孩子的选择，让孩子自己来做决定。因为他的选择是来自于他的需要，比如：他看到幼儿园的小朋友拿了一包QQ糖，他很想吃，所以他在超市里买的时候，他也想买QQ糖，透过吃来认识QQ糖。所以家长需要尊重孩子，允许孩子体验。
关于吃零食的一个规则，在餐前和餐后半个小时不吃就可以了，因为这样避免孩子零食吃饱了，就没有办法再去吃正餐，影响他身体的发展。经过这样的体验，儿童的口腔得到了满足。口腔的需求得到了满足后，儿童就会将注意力放在其他方面的发展上。在孩子吃零食方面，家长心里要放轻松点，不要觉得任何零食都会对孩子身体的健康有影响，就很担心、很焦虑地去阻止。让孩子去体验的话，他吃的其实都不多，所以家长从心里要放轻松点，时刻学会觉察自己的焦虑。
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