感冒是人们经常性多发易发的一种疾病，从西医的角度而言，感冒分为普通型感冒，细菌病毒型感冒;从中医分则为风寒型、风热型等，尽管一般任务感冒是小毛病，人们常说:人吃无谷杂粮，哪能没有头痛脑热。<黄帝内经*素问>中有一句重要的话叫作，“正气存内，邪不可干”用我们今天的话可以这样理解，只要人体的免疫力强了，人就不会容易生病。年轻时我不知道养生，几乎每年都要感冒8至10次，动不动就打喷嚏，流鼻涕，流眼泪，鼻塞，发烧，身体不爽，心情压抑。后来我下决心有意识地学习一些中医知识，做好疾病的早预防，早干预并从中摸索出来一点有价值的东东，坦诚与大家分享，希望帮助大家获得健康的身体和愉悦的心情，那就是平时有目的地经常喝薏米荞麦粥。做超简单到超市买些薏米荞麦洗净后用清水泡上一夜，次日熬成稀粥，坚持天天一碗连续喝上至少一个月或四十五天以上，保证你可以做到一年不感冒的。
感冒是人们经常性多发易发的一种疾病，从西医的角度而言，感冒分为普通型感冒，细菌病毒型感冒;从中医分则为风寒型、风热...
你感冒了，我帮不上你，我感冒了，也不找你，我们就这样各自安好
没错，我又感冒了。 每一年的冬天，每一年的春天，每一年的冬春交替之际，感冒都会伴随着我。今年也不例外，目前来看，这...
又是一个新年，人们很喜欢在新年做计划，我也不例外。每一年做计划，每一年三天热度，每一年忘到脑后……年底回想，都是怅...
疫情以来，由于戴口罩，洗手，消杀，小感冒也没发生过，也不教发生。可今天终于让感冒击倒了。 前日气温到33度，热的受...
今天我感冒了，宝宝也感冒了。这真是不令人那么愉快。 我到还好，但是身体会更累。宝宝不到1岁，很难护理，身体不适更容...
女儿感冒后我也感冒了，相继老公也感冒还有肠胃不适，全家集体生病了。老公还坚持去上班，我身体的不适家务也懒做，加...
文/蓝天 （一）冬风 冬风 不管你感冒不感冒 它都固执地刮着北风 （二）冬雪 冬雪 也不考虑你的喜欢程度 它就是不...
感冒很可能甚至算不上人们常说的那种“小病小灾”，顶多被称是“微恙”。可一旦得上，会让你感到浑身难受，什么事情也做不...
本文标题：一年不感冒，你也做的到
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