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目标：今年七月一日前，1、工作调整到离家近、作息时间方便照顾孩子的岗位。2、租到合心的房子。

1、跟爸爸两个人在家，下午一起合作了一顿菜拌面。虽然只有两人，还是炒了四个菜，想让爸爸多吃菜多摄取一些营养。尽量地按照想要的口味去放调料去操作了。爸爸吃得很饱，说今天的饭有味道、吃的菜多，我知道他这是在用他的方式肯定这顿饭。带着爱意做饭是一种享受！        时间、爱、健康的种子

2、在大群里认真地爬完几十层楼，仔细阅读真诚回应群友的分享。有的群友分享自己种出理想伴侣的经验，有些群友分享在静修营学到的处理坏种子的方法，有的群友分享陪伴孤独老人的感悟……我内心很受触动，升起猛烈的欢喜心，也感到来自分享的力量推动我想要更加精进地学习修行。        慷慨、随喜、精进、肯定的种子

3、在大群看到一位群友发了题外话的内容，立刻友好提醒她撤回，群友解释说是误发且已不能撤回了，对她表达了理解。      空间、友好、秩序、理解的种子

4、孩子在爷爷家打电话来说今晚不想回来，想多玩几天。犹豫一番后，我答应他多住一天，明晚再回来。我爱孩子，想要他高兴点；也理解他爷爷奶奶想多跟孩子一起的心情。我爸在我通电话时听出孩子意图，跟我说让他们把娃送回来。电话结束后我给爸爸讲了我的想法，希望他理解。劝爸爸想开点，不要那么敏感，不然自己累，对孩子也有影响。爸爸听进了我的话。          爱、理解、时间、满愿、放下、沟通的种子

5、潼妈说打卡程序可能有群友不太会操作，我马上把每一步骤截图、圈出相应的图标，并附以文字说明，把操作方法分享到群里，这样大家可以节省出找来找去的时间了。        时间，慷慨的种子

6、认真听每条活动中的录音，给伙伴反馈我的感受，给她们赞赏和鼓励。   

7、给父母发红包。    财富、爱的种子

8、给老爸解答关于微信的疑问，直到他明白为止。      耐心、时间的种子

9、给空巢不空银天使计划捐助5元钱。感恩随喜所有参与捐助的人和志愿者。老人们由此可以得到衣物、药品、事物，得到陪伴不再孤独，白内障患者还会得到手术治疗。                财富、感恩、随喜、健康、陪伴的种子

此时我的嘴角是上扬的，怀着很愉悦的心情，我把这些好种子回向给我的目标，回向给我的父母孩子，回向给一切众生，愿皆满愿、离苦得乐！