人生不止一个正确答案,每个人都有自己的战场。不用和谁去比较,也不是一定要证明什么。人生没有定律,我们不必焦虑,每个人都有自己的节奏,接纳焦虑,找到人生的节奏,是一个人开始成熟的标志。我们的对手从来都是自己,而不是别人。
这是K昨天在朋友圈里发的一段话,我不知道此时此刻的你看完这段话是什么感觉。但是当我看到这段话,我才面对现实,焦虑常常无处不在,它有的时候逼着我们去做自己没有做过的事情,但是更多的时候,却让我们陷入了许多不必要的困境之中,纠结彷徨然后手足无措地接受该来的一切。
浮躁地又被动地接受别人给我们的一切,总是看书看到一半,就迫不及待拿起手机被动地接受朋友圈里的纷至沓来的信息;手机消息的通知总是容易分散做事时的专注,那一声提醒铃声仿佛才是我们最能集中注意力的时候。
今天看到A在学英语,觉得自己的英语水平不行,那我也去买个课程好了;
明天看到B在学理财,觉得自己的财商为零,那我也去学个财商课好了;
后天看到C在学练字,觉得自己的字也挺丑,那不如也一起学好了;
大后天参加社群,发现D在社群中非常活跃,自己只是个小透明,那从今天开始我也要在社群里尽量发光发热。
可是久而久之,你会发现,
自己真的有点累。
因为看似很努力很上进,
可是注意力被越来越分散,
想做的越来越多,可是能做好的越来越少。
因为我们不知道自己要去哪,也不知怎么去,只好在模仿中比较中来验证
这个时候分别心,不自觉就会像一个恶魔跑出来,不断在你耳边说。
“你看,别人都能做的又多又好,而你呢?越来越累,但是还越来越糟糕。”
原本一腔热血的积极上进,因为下意识的比较和分别心的出现,你对自己产生了怀疑、否定然后就是陷入焦虑。
我真的不如别人吗?
其实不是的,每个人的人生轨迹都不是一条直线,我们总要踩了很多坑,度过不少劫难,才平安地活在这个世界上。
比起意外、突发重病、心理疾病或者自然灾害等不可抗力因素的出现,平安健康地活着已经是一件不太容易的事情了。
当你出现想要变好的心理,想要努力成长的心态,甚至是开始坚定地行动那一刻开始,你已经和平庸的大多数不一样了。
当然这不是我们不思进取、原地踏步的借口。
成长的路径很多种,我们不是非要按照别人的路去走。
进一步进一步的欢喜,哪怕只是一个小习惯的改变,哪怕只是一个思维认知转变的刹那,哪怕只是一个观点的升级。
毕竟要比较,我们永远比较不完;
但是和昨天的自己对照,我们一直在进步,哪怕慢一点,
不也是一件很好的事情吗?
网友评论