--修习《医道》的心得体会
讲述／彭省忠医师
整理／燕飞
我们的太极拳是在人的身上打，如此不但能够帮人去除病痛，而且又能锻炼到自己。现在天天都有人来陪练，这是多好啊！
这个也叫工作桩，是动态的，所以我们在做治疗的时候呢，就是在打人体太极拳，一定要去感知我们肩膀有没有松沉下，我们耳朵两旁的颞肌没有松沉，感觉我们尾闾有没往下坠，整个人的上半身重力有没有时刻往下沉。
功在平时，我们平时的时候就是要去练。而不是某个时间去练，把它容入平时的工作中，慢慢就成了习惯，这叫工作桩，这是动态的放松。
静态的放松（站桩）我们可能比较容易，动态的放松我们就不那么容易能做到。那就在工作中不断去体会。
我们在为人做治疗，如果整个人崩得很紧的时候会用自身的力量的--蛮力。就在松的时候，一方面能接到上面天地宇宙的能量，一方面能传递给人，为他治疗给他疗愈啊。
只需那些需要用力的肌肉用力，那些不需要用力的肌肉就放松，要往下沉，气往下沉。这是我们工作桩，动态的放松。
所谓动态的放松，就是要在放松中紧张。感受那种紧张啊，是在放松状态下紧张，很有意思，这样我们才能够集中优势兵力逐个突破。
如果全身崩的很紧不是没有办法把力量使到一个点对不对，平时我们要松。
在帮人开锁的时候，需要寸劲 ，寸劲就是这么使出来的，全身要松全身力量集中到一点。
假以时日，这样不断练习，三十年后会怎么样，不可思议啊。
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