走出努力也做不出更好的怪圈

        TED中有段《如何做得更好》，其中讲到为什么我们在很在意的事情上，花费很多的时间、精力，做得也不够好？演讲者给出了分析存在的原因，并提出“学习区”和“执行区”，人们往往把大量的时间花费在“执行区”，把注意力放到即时的效益上，没有刻意的、有针对性的练习，所以，提到不大。演讲者提出要有“成长型思维”，在“学习区”和“执行区”之间不断地切换，在“执行区”时，要反思自己，寻找求助，开拓思路。在“学习区”里，把主要技能分解成明确清晰的小技能，不断地进行练习，根据及时的反馈进行调整和改进，可以通过阅读、专家咨询等提高自己。最后提出三个可行步骤：

       1）清晰自己要做事情的成功是什么。一定要明确，然后设定一个“安全岛”确定失败后最坏的可能是什么，然后去行动。

       2）在执行时，反思如何在下次时做得更好？通过观察专家或专业人士，模仿他们，不断地调整和改进。

       3）获得帮助。通过分享自己擅长的，与别人共享，也寻找别人的帮助。