每个人一生中都会经历一些事，只不过有些事情会把人击垮，有些事能让人重生，还有一些事情让人迷茫。
而我，人生总是走着走着就迷失了自己。
虽然有时候能量十足，但是，有时候却又那么无助。
1.关于孩子
最近最让人头疼的事情就是孩子了，每天回到家中，孩子不是玩电脑就是玩手机，就是不把心放在作业上，一提到作业，就鸡飞狗跳，而玩起来，嗨个没完没了。
于是乎，到家第一句话就是：今天都干嘛了？作业做了吗？天天就知道玩，开学了怎么办？每天老师安排那么多事，都没有去做……
没完没了的指责就这样发生了……
最后，除了自己气的半死之外，孩子置若罔闻，或者视而不见，或者关闭耳朵，总之，对于唠叨已经有了免疫力，对他，没有任何干扰，除非，你拿起扫把动粗，否则，动都不动一下。
有没有同款的——
此刻怎么办？
有好方法吗？
大招来了。
1.）方法一：
宗老师说：“不是不可以批评，我从来没有说过：不能批评，而是你看你批评的对不对。”
如何批评呢？
结构是：你看见+感受。
比如：
我回到家中，看见你在看电视，我很担心你的作业，假期已经过了一半了，你的作业还有好多，来我们计划一下，看看每天完成多少，能在开学的时候，作业刚好能完成。
这样一般人都可以接受的。
2.）方法二
菁菁班班说：“要学会用PMP”
PMP是我的弱项，我真的用的不好，就有一次尝试了一下，真的特管用。
何为PMP?
就是嘉许式欣赏，说白了就是拍马屁。
结构是：肯定+原因。
比如：你今天虽然看电视了，但是却上培训班了，也是有进步的，如果能在写一套语文寒假作业，那么今天就变得非常完美，也让我看到你能管住自己，自律性很强，我相信当你知道这个方法时，你可以做到的。
其实早就听说过PMP，就是从来没做过，每次对于我来说都是一件特困难的事。
最近发现：“对于父亲，试着做PMP还可以去做，但对于先生和孩子，还是无法做到。”
菁菁班班说：“丁老师说，你每天在刻意练习什么？”
有小伙伴说：“在练习吵先生，吵孩子。”
事实就是如此，每天都在不停的指责。
我们要每天刻意练习我们的PMP的能力。
最近发现我有了觉察力，特别昨天晚上先生对大宝说：“你妈妈每天都在批评你。”
那句话触动了我，我又错了。
虽然不断学习，却真正的没有用起来。
2.关于先生
先生身体不太好，所以不能喝酒了，但是偶尔会去喝，特让我头大的事情，每次都会和他争吵。
原本是为他好的事情，但是结果只会说一些狠话，伤害人的话。
也应验了那句：抱着为你好的心说着伤人心的话。
此刻，我再次想起宗老师的方法：
我看见+感受
比如：我看见你晚上又回来晚了，我很难受，喝酒本身对你身体不好，一下子戒掉也不可能，但是，我希望你能回来早点，孩子需要人照顾，我一个人无法带两个，所以我希望你能回来带带孩子，尽量不要喝酒了。
当这样说的时候，要比曾经说的那么狠狠地伤人话要听着舒服很多。
菁菁班班说：“PMP真的很管用，当你实在找不到他的优点时，就试着找切入点。”
比如：一次先生蹲厕所看手机。这是大多数人的习惯。
菁菁班班说：“哇你好专注哇！拉s都能拉都如此专注。”
他先生笑的前俯后仰的。
后来再去拿着手机上厕所，她就说：“你又练专注力去了吗？”
慢慢改掉了他先生上厕所看手机的习惯。
3.关于自己
我自己，其实真的做的不好。
当我这样说的时候，菁菁班班说：“你不要指责自己，你要接纳自己。”
我曾经也遇到过和你有点相似的经历，后来身体也快垮了；
接着，我就开始练习转念、练习PMP，并且不断的做好事，所有的运气都好了起来。
当我看见孩子在房间里大闹时，想想社会上多少孩子还不健康，我们有两个可爱健康的孩子，是一件多么幸福的事情呀！
你再看他闹时的状态，是不是特别开心，如果孩子真的不动的时候，说不定他身体不健康了，生病了，所以，你应该开心才对，而不是一唯的指责。
对于先生，当我们PMP他的时候，他会越来越有信心，所有的运气都会好起来。
曾经我先生在外地工作，因为一些原因回来了，开始他的事业特别难，我就不断的PMP他，鼓励他，给别人送礼物，做好事，意想不到的事情发生了，曾经很难谈的生意慢慢都主动来找他，让他整个运气发生了改变。
所以，女人是一个家庭中最好的风水，你只管做好事就行，其它不用想，一切好运都会朝你走来的。
我可以，你也可以的。
此刻，我想到一句话：你之所见，离你不远。
当我们顺势而为时，一切都是水到渠成的事情。
所以，旦行好事，莫问前程。
今天班班给了我很多转念的点，也给我了很多问题的答案。
感恩感谢！
我想：“如果方法能帮到我，也可能会帮到正在困惑的你。”
如果有同感，请链接我，我们一起学习与成长。
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