今天是什么日子
起床:7.20
就寝:0.30
天气:晴,云层厚
心情:较佳
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
学车,科目三路线学习
简书日更
工作:客户联系
改进:
科目三不熟练,需要不断记忆细节容易出差错的地方;
简书文章,成篇仓促,没有去润色和修改,最终成稿和自己预设想要表达的内容差距巨大。
习惯养成:
简书日更
记录日常的写作灵感,养成随手拍照片的习惯
早起(第2天,早上7.30之前起床)
周目标·完成进度
工作上的业务:周目标完成10%
简书钻,周目标:新获得50赞,简书钻30以上(等级升一级),获得新关注20.
(周目标完成:获赞3,完成6%;简书钻完成3%;关注完成20%)
每日日更,每天晨间日记。
学习·信息·阅读
学习《证券投资基金》(上)第一章节第3小节
阅读村上春树《谈跑步时我谈些什么》(纸质书)、熊培云《西风东土》(微信电子书)、奥野宣之《如何有效阅读一本书》(网易蜗牛阅读电子书)
整理读书笔记:是枝裕和《拍电影时我在想的事》和知日《步履不停,是枝裕和特辑》整合写成读书笔记,本周之内发布在简书平台。
学习技能:如何拆书
健康·饮食·锻炼
沙拉、黑咖啡
不吃路边摊,特别是多油、多添加剂的食品
调节作息时间,早睡(零点之前)早起(7.30之前起床)
一周2-3天晨跑
人际·家人·朋友
同事之间的交流,频次增加到每天3人以上
以前的同学,频次增加到一周5-7人
家人每天一次(不限是谁)
最美好的三件事
1.驾校学习科目三,教练悉心指导,学习很有成效
2.工作有进展:客户邀约,本周之内受理完,并开展新的客户开发工作;
3.阅读习惯和输出,以及素材收集习惯养成初见成效,需要坚持不懈。
思考·创意·未来
发现随着年龄增加,很多以前停留在想法里的ideas需要一点一点尝试落地并将过程中的感受、体会和习得记录下来,并分享出去。过程中着重需要锻炼的几点:
1.素材如何收集和保存。感受、经历、原始的材料等,要不断更新更好用的工具和软件;
2.总结工具和方法。在过程中不断更新和熟练,形成自己的总结方法论。
3.输出方式,可以是视频、图片、文章等,主要是如何形成自己的成熟的、能够被认可的风格。提升写作、摄影和视频拍摄以及剪辑能力。
可做的事情太多了!
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