2019-3-4晨间日记

作者: 暮雨江枫JFL | 来源:发表于2019-03-04 19:05 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:7.20

    就寝:0.30

    天气:晴,云层厚

    心情:较佳

    纪念日:无


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    学车,科目三路线学习

    简书日更

    工作:客户联系

    改进:

    科目三不熟练,需要不断记忆细节容易出差错的地方;

    简书文章,成篇仓促,没有去润色和修改,最终成稿和自己预设想要表达的内容差距巨大。

    习惯养成:

    简书日更

    记录日常的写作灵感,养成随手拍照片的习惯

    早起(第2天,早上7.30之前起床)


    周目标·完成进度

    工作上的业务:周目标完成10%

    简书钻,周目标:新获得50赞,简书钻30以上(等级升一级),获得新关注20.

    (周目标完成:获赞3,完成6%;简书钻完成3%;关注完成20%)

    每日日更,每天晨间日记。


    学习·信息·阅读

    学习《证券投资基金》(上)第一章节第3小节

    阅读村上春树《谈跑步时我谈些什么》(纸质书)、熊培云《西风东土》(微信电子书)、奥野宣之《如何有效阅读一本书》(网易蜗牛阅读电子书)

    整理读书笔记:是枝裕和《拍电影时我在想的事》和知日《步履不停,是枝裕和特辑》整合写成读书笔记,本周之内发布在简书平台。

    学习技能:如何拆书


    健康·饮食·锻炼

    沙拉、黑咖啡

    不吃路边摊,特别是多油、多添加剂的食品

    调节作息时间,早睡(零点之前)早起(7.30之前起床)

    一周2-3天晨跑

    人际·家人·朋友

    同事之间的交流,频次增加到每天3人以上

    以前的同学,频次增加到一周5-7人

    家人每天一次(不限是谁)


    最美好的三件事

    1.驾校学习科目三,教练悉心指导,学习很有成效

    2.工作有进展:客户邀约,本周之内受理完,并开展新的客户开发工作;

    3.阅读习惯和输出,以及素材收集习惯养成初见成效,需要坚持不懈。


    思考·创意·未来

    发现随着年龄增加,很多以前停留在想法里的ideas需要一点一点尝试落地并将过程中的感受、体会和习得记录下来,并分享出去。过程中着重需要锻炼的几点:

    1.素材如何收集和保存。感受、经历、原始的材料等,要不断更新更好用的工具和软件;

    2.总结工具和方法。在过程中不断更新和熟练,形成自己的总结方法论。

    3.输出方式,可以是视频、图片、文章等,主要是如何形成自己的成熟的、能够被认可的风格。提升写作、摄影和视频拍摄以及剪辑能力。

    可做的事情太多了!

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