到底立秋后，只觉清早凉。

待到晌午时，仍旧热得慌！

晨练乡间小道

晨起五点二十八，掬捧凉水洗一把。

推门外出到街上，将身右转立出发。

向西小跑顺得劲，朝南大步自潇洒。

健走苗圃沐清风，扯开锦绣映朝霞。

上午薅长豆荚秧子。

归来批一份卷子。

下午6:00出发，赴魏中对阵7一9点支教，用因式分解法解一元二次方程。