春分,春分,这个节气的到来意味着春天已过半。今天一天的太阳,已有人穿短袖短裤了,但此时不应贪凉,还是穿着长袖为好。
春花,一直是灿烂的,踏春,不正是因为如此吗,春暖花开,看着甚是美丽,赞叹着这大自然的魅力,有生命存在的,它们的变化总是绚丽多彩,生命就靠着一股气,通达向上,就如花朵的花骨朵,蓄力等待时机来临的爆发。
所以,我觉得古人还是很聪明的,懂得观察四季变化,根据大自然的规律来调节饮食作息。借用黄帝内经里的一句话“法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不作妄劳”说的就是如此。
然后现代的人大多数都脱离了这些养生之道,甚至说起养生,都快变成了一个贬义词了,这都和电视的吹嘘哄骗,大众的不了解而加深的误解。
如今的科技时代,各种电器,加上经常加班的压力,已经足以让人无暇顾及,甚至忽略四季了,但不管怎样,只希望能保持一颗年轻的心,平安喜乐足矣。







网友评论