珠江支流
写了几天晨间日记，发现耗时太长了，以前一般用5到15分钟的时间就一个问题进行展开，效果比现在要好。即使5分钟也能深入地挖掘出问题和改进方法，所以要调整！
1/ 时间管理失控
昨晚又失控了，没有早睡，因为又在B站刷深深的视频。挖出了两首好歌：合作歌曲《卡西尼》、翻唱《红眼睛》。
要我一天不刷是不可能的，但要规定个时间极限，最好将这个时间贴在手机上，作为提示！
2/ 隐形眼镜更换
目前还没找出适合自己的隐形眼镜，试用需要一段时间，出于用眼安全和卫生考虑，不宜长时间佩戴隐形眼镜，还是决定先去换一副无框眼镜，两者替换着用，减少眼睛的负担。
3/ 地下室指标问题分析
地下室的钢筋指标异常问题已经分析完成了，接下来是裙楼部分。
4/ 画重点的提醒
晚上十点准时睡觉，然后早起运动。
写了几天晨间日记，发现耗时太长了，以前一般用5到15分钟的时间就一个问题进行展开，效果比现在要好。即使5分钟也能深...
缩水一圈的节奏，纪念这几天的心情。
N年一度的学科评估今年又开始了，严格的说，2021年底就发了通知，跨了元旦，跨了春节，还好，没有出正月终于提上日程...
原题：篱落疏疏一径深 汉语中的“老乡”，是个弹性很大的词： 跨了村，同村的就是老乡；跨了县，同县的就是老乡；跨了省...
上午聊天，下午继续聊天，从人情世故到婚嫁礼仪，从生娃的艰辛到育儿的困扰，怎么聊怎么八卦还是感觉心塞塞～ 人一旦心里...
减肥与自控力，减肥与饮食关系最密切，饮食又受控于自控力，自控力受控与性格，性格受控于个人认知深度，认知深度受控于阅...
2018一定会是一个不一般的年份，生活工作要进入一个新阶段了。 可是现在一门心思都扑在找工作上，都没有多余的精力来...
喜新厌旧、惯于迎来送往的人类 一年又到头，仪式感搞惯了，就觉得这样的一年最后一天辞旧迎新的日子咋也得来点事做。于是...
2020年真的来啦！时间又往前跨了一步，岁月又往我们的面颊添上一笔。预祝关注我的亲们！2020越来越贵 越...
哈喽，我是阿猫。 最近又重温了《自控力》这本书。 （留言后台回复“自控力”可以发你） 我发现只要能做到“排除干扰”...
本文标题：自控力又跨了
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