习惯就是毫不费力的做正确的事情，习惯不习惯习惯，都只是一个过程。把学习区的东西练到舒适区里，这样学习也就成为了一种习惯。自律，给我自由，自律的核心价值是用在养成训练习惯的过程。一旦成为习惯，你不需要自律！
习惯就是毫不费力的做正确的事情，习惯不习惯习惯，都只是一个过程。把学习区的东西练到舒适区里，这样学习也就成为了一种习惯。自律，给我自由，自律的核心价值是用在养成训练习惯的过程。一旦成为习惯，你不需要自律！
习惯就是毫不费力的做正确的事情，习惯不习惯习惯，都只是一个过程。把学习区的东西练到舒适区里，这样学习也就成为...
一个好的习惯可以引领我们的一生，一个优秀的人总会伴随一些好习惯，但是在养成的过程中，总是会有一个挣扎，比如...
有很多习惯，不曾注意就固定了下来，固定下来真的就变成改不了的习惯。习惯都是生活中微小的行事方式随着一天...
人的大脑分为两部分。 1.理性2.感性。 大多数95%用于感性用事。思考问题会夹杂情感问题。...
从反射脑到存储脑 之间是需要经历过程的 而在过程当中我们需要用21天习惯成就自然当然过程是痛苦的 需要坚持不懈
从思考脑到习惯脑，用习惯的力量为你省电，养成习惯的过程虽然痛苦，但是想想自己以后还有那么长的余生要过，有两个好习惯...
通过不断反复练习，把生活当中好的习惯变成一种本能。
心起，脑转，手合。 一个好的习惯首先是你认可的，每天用心去提醒，用思维去控制你的行动。经过时间的坚持，让...
养成一个习惯的时间被定义为21天，习惯并不是一个硬性的物理行为。而是大脑刚开始形成的想法支配四肢去完成某个动...
今天学习刘润老师关于习惯的课程，令我最印象深刻的是这两句话一是想法产生行动，行动养成习惯，习惯变成性格，性格决定...
本文标题：从狭隘的5％过渡到广阔的95％
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