因为想要变成更加美好的自己,因此一时脑热开始了日更加完成目标的计划。但实际上并没有实施。惊慌之中竟然又过了一周,自我反思有以下几个问题:
一、问题
(一)行动先于目标=一时兴起
当时实施是看了简书的日更模块,觉得不错,便开展起来,结果看到“周目标完成率”一项傻了眼,本人踌躇满志!“周目标”是个什么鬼!于是临时定了一个周目标。其实这已经预示着失败的开始。
(二)孩子生病=各种凌乱
宝宝生病三天,白天晚上不睡觉的守护,导致精力压榨精光。又赶上娃过年,生日,成长购衣,学步购鞋等等。躺床上哄娃时,拿起手机只想买买买。
(三)欲望多多=精力不够分配
想看皓澜转,收拾屋子,全天无间断带娃,微信小课,想为了娃学习烘培,生活日用品及娃各种需求消费等等等等,压榨了各种时间,虽然一直在忙着,可时间效率不高。
二、完成内容
也不能全盘否定自己,想了想还是有一些收获的。
1.能能顺利恢复健康;
2.烘培已拾起,开始有时间尝试。制作了蛋挞;
3.去单位2次,完成了小任务;
4.过了次情人节和爱人进行了短暂交流,提升了一下感情;
5.跑步机跑步一次(总比没跑强);
三、如何提高?
1.限制手机购物时间,每天不超过1小时(含填写必买需求清单)(物品浏览挑选实在太浪费时间);
2.利用好家人带娃时间,家人一旦带娃时尽量提高注意力办自己的事,不纠结,不犹豫;
3.让大脑活跃起来,简单劳动时,脑子里要想东西。
四、下周计划
交友: 1.约白雪来家玩;
2.与雪青,高超会餐;
3.慰问侯嫂。
学习:1.完成经济法前四分之一;
2.完成会计前四分之一;
工作:1.联系易师兄关于预算审计事宜;
2.思考结算室职责及流程,岗位分工;
3.制作结算报销流程。
带娃:1.给能能洗澡至少1次;
2.给能能准备订生日蛋糕;
3.做一次虾丸或牛肉丸给能能吃。
4.补钙粉。
其他:1.一周完成2次锻炼,洗2次澡;
2.烘培一次;
3.写作一篇。
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