一提到“速读”，其实很多人心里都希望自己能实现快速阅读，但也有不少人感觉太难了，自己根本做不到，而不敢去尝试。
的确，想要以现在的10倍或20倍的速度阅读是很难的，但是提升3倍到4倍左右是有可能的。如果是2倍速的程度，相信任何人都能做到。
通过这个简单的“速读捕获法”，就可以提升学习效率。首先，请从用“词组”开始阅读。
当看到“苹果”这个词的时候，我想没有人会把“苹”和“果”分开理解。而是把“苹果”这两个字合在一起来把握词义的。如果经常抱着这种阅读意识，阅读速度就会提高。
日语中的大部分名词都是由汉字和片假名组成的。即使阅读时忽略助词，只要捕获到这些汉字和片假名，也能理解大概的意思。
只要捕获到汉字、片假名和数字这三种关键词，就能够实现快速阅读。以夏目漱石的名作《我是猫》的开篇为例。
吾輩は猫である。名前はまだ無い。
どこで生れたかとんと見当がつかぬ。何でも薄暗いじめじめした所でニャーニャー泣いていた事だけは記憶している。
吾輩はここで始めて人間というものを見た。しかもあとで聞くとそれは書生という人間中で一番獰悪な種族であったそうだ。
この書生というのは時々我々を捕えて煮て食うという話である。しかしその当時は何という考もなかったから別段恐しいとも思わなかった。
ただ彼の掌に載せられてスーと持ち上げられた時何だかフワフワした感じがあったばかりである。
掌の上で少し落ちついて書生の顔を見たのがいわゆる人間というものの見始であろう。
この時妙なものだと思った感じが今でも残っている。第一毛をもって装飾されべきはずの顔がつるつるしてまるで薬缶だ。
（译文参考 (7) ：
我是一只猫，不过直到今天也没有名字。我一直弄不清楚自己的出生地，在我的印象中，那个地方似乎非常阴暗、潮湿。我曾发出喵喵的叫声，在那儿，人这种怪物第一次出现在我的面前。
那是一个“读书人”，也是我第一次见到的人，这是我后来才知道的。在所有人类当中，最恶毒粗鲁的就是这类人。
据说，他们经常抓我们煮来吃。不过，当时尚不懂事的我对恐惧还没什么概念。我被他放在手心里突然举了起来，那种晃晃悠悠的感觉是我唯一的记忆。
等我在他的掌心上冷静下来后，他的面孔就出现在了我面前。这大概是我出生以来第一次和传说中的人类碰面。
迄今为止，在我的记忆中依旧深深印刻着当时的想法，那就是：“人这个东西真是奇怪！”抛开其他的不论，单看他那张脸，原本应该长着绒毛的地方竟然像个烧水的圆铜壶那样光秃秃的。
“吾辈”“猫”“名前”“無い”……捕获到文章中这些汉字和片假名来阅读的话，是不是比想象中更容易理解呢？这个方法用于阅读教科书和参考书的目录也很有效。
大家都知道，目录集中了高频率使用的词语和经常出现在考试中的关键字，因此，如果能够用捕获词组的方式来阅读，也会在记忆中留下印象。
此外，可以与“速读”相结合的有效方法还有“速听”。阅读速度慢的人，基本上都是在心里默读的，这样做就会比较费时。
如果能够养成“速听”的习惯，就能够像捕获文章中的文字信息一样，迅速捕获到听到的关键词。
现在有一些App可以提高倍速，还有很多听力的教材。除了英语单词的CD和播音员朗读的日本史等，自己录制的“自问自答”，以及平时常看的YouTube视频，都可以用倍速播放。
快速阅读有很多好处。首先，可以反复多次阅读，所以记忆更加牢固。
考试的时候，很多学生明明都会，但是却花费很长时间去读题，最终没能答出来。如果经常进行速读的训练，就可以避免这种情况。
而且，由于单位时间的阅读量增加了，学习的进度会加快，从而获得成就感。
比如，以前一小时能读5页，而现在能读10页的话，不仅能获得多读了5页的成就感，同时也能获得居然可以读完10页的成就感。
想休息的时候，也能提示自己“10分钟就能看完，等看完再休息吧。”
当意识到自己居然可以在短时间做到这一点，会变得更加自信，更加全身心地投入学习。
最后，推荐一个学习网站，提供有用、有效、有爱的课程，让你轻松快乐生长，成为更好的自己。
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