最早知道《人生只有一件事》是通过樊登读书的作者光临，樊登对话作者金惟纯。
在这之前我完全不知道金惟纯是谁，但短短一个小时的访谈或者说作者分享就深深打动了我，同时也让我对这本书产生了极大的好奇心。
也是那个时候我正情绪低落抱怨不理口，回到家即便自己没有情绪表露也会被媳妇的负面情绪而搞得十分无奈。我发现太多的精力消耗在了这些负面情绪上，就像一个漩涡，越陷越深。
我不是没有看过王阳明和稻盛和夫的书，但那时我质疑的是这样糟糕的环境真的可以被心境所改变么？努力明明远没有选择重要。
但听完金惟纯的访谈，我又一次意识到我是一个不自知的人，我不是一个心如明镜的人，我需要的是时时勤拂拭，倘若长期不拂拭就会被灰尘所蒙蔽，所以我需要勤拂拭，需要时时反思。
我喜欢金惟纯这样的人，他的人生似乎每件事都有他的思考和反思在里面，活得很认真可能在外人眼里觉得他很累，但我觉得我可以理解，因为我觉得我们是一类人。
我也喜欢反思，但反思往往是逻辑严谨的，很严肃，太过于认真又很容易吓到很多人，至少在不理解的人看来你这么活着很累。
不过实际上我个人的人生经验来说我是非常认可金惟纯的：人生最难忘的时候不就是你感觉最难最累又最努力的时候么？这也不就是成长最快的时候么？而人生又是什么?人生是你赋予他的意义，你追求这个意义的过程就是你的人生，可能这个过程不容易也很累但很开心很快乐：“发愤忘食、乐以忘忧，不知老之将至云尔”，时至今日我忽然发现这句话是契合我的人生观的。
我想到我生命历程中的最美好的那些阶段，总有特别努力付出的值得回忆的时候，即便是失败，但留在回忆里也是温柔浪漫骄傲的，我想到那个打dota全身心投入的我，我想到那个工作起来不知疲倦的我，我想起来那个打篮球集中精力的我，那些都是心流时间的我，或许很消耗时间和精力，但我乐在其中感受不到外界的变化。
是的，我喜欢这种状态下的我，这也是我为什会一下被金惟纯所吸引，因为我们是一类人。
金惟纯在谈话中讲了一个故事书里没有的故事：他和太太、两个女儿之间的关系，他总觉得是她们不理解自己，直到有天他回家后各个陪陪并问一下对方是否需要自己，就这么一个小事改变了家庭氛围。这让我也意识到，抱怨没用要反求诸己。
于是我也开始努力学习，人生只有一件事，就是过好人生，如何过好？对当下认真。该工作的时候好好工作，哪儿有那么多牢骚和抱怨，该陪孩子的时候好好陪孩子，这时候挣钱工作都不重要，该做家务的时候就努力想怎么才能做好……凡事都需要修心，把不愿意修成愿意，你会发现世界真的很宽广，而你也很幸福。
最近半年多没怎么吃药，甲减居然好了，我一直以为我得了桥本甲状腺炎，这辈子离不开药了，但我没想到心境的转变居然让我重试愉悦舒畅的心情。所以我也很感谢这本书给我带来的影响，如果让我给谁推荐一本书，这本书也必是我想要推荐的一本。
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