《当我遇见一个人》第一章2020-06-22

【标题 】一场 “我与你”的初始相遇

【字数】481

犹太哲学家马丁·布伯说，关系分为两种——我与你，我与它。没有任何预期和目的的关系，是“我与你”的关系，这是最高境界的相遇。

1.内在受伤的孩童

每个成年人的内心深处都有一个受伤的小孩，伤痛来自于童年时期没有被养育者饱含深情的看见过。

如何在普世的物化价值观中重新找回本能的父母之爱？我们需要借由养育过程来建立一份“我与你”的真实关系，从而疗愈自己，看见孩子。

2.珍惜上天赐予的成长礼物

全能自恋的婴儿需要完全依赖母亲，若妈妈无法深度看见孩子，不要责怪自己，那是因为妈妈在婴儿时期没有被自己的母亲深情的看见过。觉察后，去深爱眼前这个小生命，带着母亲全部的本真去看见、感受孩子，这将是疗愈的开始。

3.给予身心临在的陪伴

面对哭闹的婴儿，如果妈妈不把哭闹看做是需要被纠正的问题，而是给予及时回应，允许哭闹，并通过抚摸、拥抱、眼神凝视、柔声说“我在这儿”等方式接纳和陪伴婴儿，就是跟随婴儿的感受，身心临在的陪伴，这是妈妈能给婴儿的最好的礼物，也是对妈妈自己巨大的滋养。

透过母婴关系，回顾自己生命的最初，就能对自己的人生多一分理解，对孩子少一分评判，多一分看见。看见，是真正的爱。