看见她更坚定了我减肥到底的决心

我一直是一个爱运动的人，跑步、游泳、健走，跳操、跳舞折腾个不停。只因饮食习惯不好，喜欢吃的东西，都是比较长肉肉的，说白了也愿自己管不住嘴，结果就导致体重一直属于超重状态。

体重超重很多年了，最重的时候，曾经达到168斤，直到当时买什么衣服都不好买时，才开始痛定思痛，开始减肥。

自己也曾经通过努力，成功减重40斤，最轻的时候减到了128斤，保持了两年多的时间。后因yiqing在家，闲着没事儿，整天就是在家琢磨～吃、吃、吃的事情，运动量又严重跟不上，这下可好了，直接导致体重严重反弹，最高的时候反弹到了78.8公斤。

直到自己又一次接受不了，才开始增加运动量，控制饮食摄入量，目前体重74.4公斤。多少年了体重没有超过140斤以上，今年算是又突破了。目前体重严重超重43斤，目前的目标就是尽全力搞定这43斤，让自己的体重，回归到标准的状态！

前几天参加了朋友儿子的婚礼，原本这一段时间以来，饮食控制得还不错。没想到朋友相见相谈甚欢，不知不觉间又吃多了，一顿午餐的多吃，就让我好几天的辛苦，付之东流了……哎！啥也不说了，还是因为自己管不住嘴惹的祸！

直到昨天陪老公一起去银行办理业务，通常的情况下，我都会在车里开着空调坐等，昨天由于忘记加油，致使油标线到了红线那里，老公说银行里面凉快，干脆你也进去吧！这样我才陪老公一起进到银行里面。

在一旁坐着等他办业务，在等待的期间，我见到了一对前来银行更换社保卡的母女二人。

看见这对母女，让我不得不重新审视我的减肥计划。女儿大约有不到50岁的样子，妈妈约有70多岁的样子，妈妈的身材已经算是偏胖，不到1.6米的身高，约有150斤的样子。女儿的体重更是青出于蓝胜于蓝，看上去1.6米左右的身高，体重怎么也有200斤左右。最主要的是她除了腿很粗之外，肚子更是大得离谱，猛一看上去，都有点吓人的感觉。

看到她我反思自己，最主要我的胖，也主要在肚子上，只是看上去没有她胖的那么离谱而已。

看见她更坚定了我减肥到底的决心，减重这件事在我身上刻不容缓了，盯紧自己的目标，严格执行起来！