每一节瑜伽课下来，都特别轻松，舒服
三伏天的阿斯汤加练习
大汗淋漓，分不清一脸的是汗水还是泪水，每一寸皮肤都在渗透着汗珠
再过一个月，瑜伽🧘的练习就满两整年了
与瑜伽结缘于张德芬老师的《遇见未知的自己》。看过书就想要找一家书中写的瑜伽馆，那是19年，刚开始跑步
起初，只是一个想法，那时带孩子也不方便。转眼2020年，大概这个时间，在朋友圈看到了一则瑜伽馆开业的广告，好心动那时还不愿意自己去，拉了朋友一起，不过，最后还是我自己去的[笑脸]
我和顾问老师聊天，也聊到了我对瑜伽的了解和要求，我们聊的很好，那时我也有一些健身基础，并且还有瘦身成功的经验，所以我的诉求基本上就是想和老师一起练，去感受瑜伽，感受自己，当时顾问老师觉得我很特别，还说我一定能坚持练习下来。我的顾问老师很有眼光，哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我很幸运，遇到了我喜欢的环境和老师，也基本符合我要求。于是开始了我的瑜伽的习练
我喜欢瑜伽，尽管如此，开始的三个月，跟一节课下来都会出好多汗，衣服基本湿透，会感觉到累。慢慢的练习下来，出汗会越来越少，跟的也会越来越轻松。以每周3-4节课的频率跟着，偶尔的一个月能上到20多节课[笑脸]
每过一段停顿的时间，再次开始练习的时候都会有种有特别大进步的感觉，也会特别开心
我还有一个梦想，未来的某一天，我依然在上课，只是身份由练习者变身为教练者，想想都美的狠呢
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