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超实用的人际交往小技巧

超实用的人际交往小技巧

作者: 凝海心理 | 来源:发表于2022-09-08 21:21 被阅读0次

    人与人之间,或近或远,或亲或疏,总有一定的联系。人际关系里充满考验,人情世故中皆是学问。人际交往中出现了问题,不仅你的生活质量,还降低了你的幸福感。想要交往舒服,活得舒心,你需要先从这9件小事做起。

    1、放下过度敏感:保持一点“钝感力”

    人性最大的一个弱点,就是在意别人如何看待自己。过分在意他人看法的人总是很难轻松生活。学会放下敏感自卑,对外在事物的感受“迟钝”一些,降低对别人看法的敏感性,多一份顿感,少一份在意,心简单了,人就活得轻松自在了。

    2、放下理所当然:重视别人的付出

    人与人交往,最忌讳的就是自以为是地“理所当然”。这世上,没有谁对你的好是理所当然的,夫妻之间如此,朋友之间如此,陌生人之间亦是如此。清珍惜每个人为你的付出。

    3、放下刻板印象:不轻易给别人“贴标签”

    很多时候,我们在没有了解事情的全部前就已经给别人贴上了标签,以刻板印象来评判别人,这很容易在无形中伤害了身边的人。

    4、放下无效社交:精简朋友圈

    有的人,看似朋友满天下,却时常为了处理人际关系心力交瘁。有的人,习惯于独来独往,依然能在一个人时感受简单的美好。与其在垃圾社交中消耗精力、浪费时间,不如在独处时修炼内心,精简生活。

    5、放下过分计较:放过别人也放过自己

    活得通透的人,从不在无关紧要的事情上斤斤计较。因为他们懂得,计较得越多,失去得越多。放下过分计较,是放过别人的一种胸怀,亦是放过自己的一种智慧。

    6、放下嫉妒攀比:盲目比较不如提升自己

    生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比,而忘了享受自己的生活。与其困在无尽的比较当中,不如过好自己的日子,将时间和精力放在提升自我上。

    7、放下怨天尤人:学会欣赏生活的美好

    满身负能量的人,人人敬而远之;乐观豁达的人,人人亲近。当你停止怨天尤人,学会欣赏生活的美好,才能吸引更多正能量,让前行之路充满光亮。

    8、放下过分依赖:要对自己的生活负责

    把希望全都寄托在他人身上,留给自己的就只剩失望,没有人会满足你的所有需求,也没有谁会一直陪伴在你的身旁,让自己立起来,依靠自己比依靠任何人都要靠谱。

    9、放下过高期待:降低期待,所有遇见都是礼物

    永远不要对任何人期待太高,因为期待越高,越容易失望,当你开始降低期待,不再高估与任何人的关系,不再事事都设高标准,生活反而处处都是惊喜。

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