当缺乏干劲的时候,很多人选择等待,心想等到干劲来了再开始行动,但这种想法是错误的,干劲不是等来的。
“越是没有干劲,越应该先行动起来”,从科学角度来讲,这才是激发干劲的正确方法。
因为在我们的大脑中央有一个类似苹果大小的侧坐核,只有侧坐核的神经细胞受到一定程度的刺激,变得活跃之后,人才会充满干劲。
所以,即使我们有时候没有干劲,也要“强迫”自己先行动起来,让我们的侧坐核神经细胞充分收到刺激。侧坐核兴奋起来后,便会分泌“乙酰胆碱”,干劲就会不断涌现出来。
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本文标题:9.21
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