编辑/素心心理画
卷首语
所有的文字都发乎于心、言之在理。
所有的书写都温暖你我、通向疗愈。
心理专题5-6月精选双月刊共收到55篇投稿，经由评审团首席萌萌官清心倾心、首席评审官兼副编彧婠九尾猫、首席外交官兼副编赖小麦、评审官猫壹、素心心理画、溜小妮公平公正的投票评分，恭喜以下14位作者不同风格的文章入选，一共有开篇、自我成长、抑郁心理、亲子关系、科普心理、卷尾六大版块，预计花费您40分钟的阅读时间。
开篇
作者：八段锦
要么孤独，要么庸俗。
德国著名哲学家叔本华用一生为他这句名言做了最好的解释。
他认为只有孤独才能让他保持头脑清醒，因此只有一段像样的罗曼史——和柏林歌剧院的女演员，结果还是不了了之。
陪伴他最久的，是爱犬“阿特曼”，他甚至把最得意的著作版权授予了阿特曼的继任者。
他一生最遭人诟病的也是和人的交往。他喜欢挖苦人；他嫌女邻居太吵，和她争斗中造成对方永久残疾，只好付赔偿金直到她离世。
……
爱的成长
人就是在各种不同的情绪中、在与他人的关系中、在不断追求中获得成长的，于是，我们虽有不舍，我们虽有委屈，我们即使有讨好，我们难逃懒惰，但我们也终于长大，我们来看一看这些成长的故事吧~
作者：爱瑋儿
亲密是此岸，是已知，是明朗，是熟稔，是每每相争都息于床第，是稳追稳打，居家之安；渴望是彼岸，是未知，是暧昧，是揣测，是回回相逢都宛如初见，是若即若离，在途之欢。
我们惧怕未知，却又都向往彼岸。所以我们不轻易辞职，但可以开着小差翘首年假的出游。而有一种爱，永远在路上，是抵达不了的长途跋涉，是舍不得将彼岸变为此岸。
花满则衰，月满则亏，酒满则溢，情满则殇。世间美好，并非难以恒久，只是能把握火候的太少。若能且行且住，定格于将至未至，如水墨里的留白、琴曲中的休止，眼耳未着实相，情韵从此流长。
你知道让白首偕老嫉妒一辈子的是什么样的感情吗？正是花未全开月半圆，因它无需相恋早已热恋，从未牵手就永不会分手。给它一个完形心理学名词——就叫“未竟”
……
作者：不懂点心理
有位女生说，她是个总向别人道歉的人。
道歉，已经成为了她的习惯性模式。
无论遇到什么事情，也无论自己有没有做错，看到别人生气，自己就会忍不住地向别人道歉。
但是自己的内心并不是真心想要道歉，很多时候，只是为了可以快点的把事情过去，快点平息冲突和情绪。
……
作者：清心倾心
我是一个讨好型人格的人，为他人而活的人，我很讨厌现在的自己，甚至厌恶现在的自己。
我还极度无自信，什么事只愿做一个默默无闻，只会躲在角落不会被发现的那种人。
我大一，可我没有一点人生目标，我觉得自己就是个废人，我是不是注定一事无成，我真的不知道怎么改变，不知道怎么做，我很苦恼。
我做什么事都怕别人会不高兴，所以一涉及到利益，我都会选择退出，可是我真的不想这样，我觉我很怂，做什么都怕别人生气，别人一对我因为某一点生气，下次再有这种点出现，我心里就会不自觉的害怕，我真的很郁闷，我要疯了。
我真的要崩溃了
……
作者：陈慕妤
有一句话：你现在偷的每一个懒，都是在给自己的将来挖坑。
按常理说，我们活在这个世界短短的几十年，应该都有自己的人生目标，或大或小，或高或低。不管是什么，我们的一生，都是朝着这个目标的方向进发。
但是很可惜，大多数人明明有奋斗的机会，却总是毁于自己的懒惰上面。反而那些天生条件不好的人，却总是一次又一次地打我们的脸，成为我们口中的“励志榜样”。
近来看到一则新闻，美国一位天生四肢残缺的黑人，左手只有两根手指，双脚只能透过假肢来辅助行动。然而他从来没有怨恨过自己这种天生的缺陷，因为喜欢音乐，他爱上了弹钢琴。
……
抑郁心理科普
最近，投稿心理专题的抑郁心理的普及文章越来越多，我们欣喜地看到不少抑郁症患者分享自己战胜它的心路历程，所以，这次我们也精选了两篇。
我们想告诉你：其实它不可怕，你也能战胜它。
你微笑着掩饰抑郁的样子，让人好心疼 | 揭秘微笑抑郁症(Smilling Depression)背后的世界
作者：曹门霞客行
伴随着五月天的歌“你不是真正的快乐，你的笑只是你穿的保护色”，进入公众视野的还有微笑抑郁症。
它多发生在身份高、学识高、事业有成的成功人士身上，慢慢成为城市白领中的一种流行病。三年未见的前同事，也曾是其中的一员：
前同事发来消息，热情邀约见面。遥想当年共事时，一见如故，不久后他便离职创业。
此后通过朋友圈的互动，保持着联系，时常看到他充满正能量的朋友圈，创业的过程累并快乐着。只是近一年多朋友圈再无更新，也无任何消息，像人间蒸发一样。
终于见面，他手里接听着工作电话，迈着匆匆地步履迎面走来，不忘咧开嘴，露出一个大大的微笑
……
作者：巨象骑手贾先森
越是挣扎，就越是痛苦到无法自拔，这是许多饱受抑郁症折磨的人的共同感受，包括我自己。
所以，我完全能理解这种感受，我也深知其中的可怕，那种听到电话声响就无比恐惧的感觉，那种下坠并且深陷的极度无力感，那种所有人眼神和言语都似乎在指向你的的惶恐感，那种生命活力缓缓流失的麻木感，曾经折磨了我数年之久。
即便在我已摆脱抑郁症多年了，我依旧在不断探寻抑郁症为什么会发生，以及人应该怎样应对抑郁症，经过自己的尝试与验证，我找到了一些自认为行之有效的方法，我非常希望能够与大家一起交流探讨，共同应对这种可怕的心理问题，下面是我总结的五种方法
……
亲子心理
好的亲子关系是什么？是让孩子都听自己的，还是允许孩子哭？每次，亲子心理都会成为月刊的主题之一，因为，我们都曾经是孩子。无论是否身为父母，理解亲子心理，其实也在理解你自己。
作者：Jk不二子
人本主义心理学家马斯洛认为，心理的安全感指的是“一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉，特别是满足一个人现在（和将来）各种需要的感觉”。
安全感来自于一个联结、信任、发展、互动的信任圈。
对于0-6岁的孩子来说，孩子与自我、他人和外界之间的各种关系质量，决定了他的安全感。
……
作者：桐阳妈
为什么孩子哭的很伤心，而成人的目的却是想尽各种办法阻止孩子哭？孩子停止哭，孩子的问题就解决了吗？
孩子哭闹背后原因，没得到解决，情绪卡在童年里，成年后的一些事件还容易触发。这就是一朝被蛇咬，十年怕井绳的道理。
……
科普心理
心理学有什么用？心理咨询师是如何使用心理学思维的？其实这是我们心理专题一直都在科普的内容，所以，这次也选了四位作者的文章，告诉大家心理学的用处，心理咨询师的思维，以及我们常见的行为背后所藏着的心理学常识。
作者：lekli
你知道吗，有这么个人，敢对着中国亿万观众说：“心理学没有用。”
你知道吗，说这话的人，他自己就是吃心理学这碗饭的。
你知道吗，他还用这没有用的心理学，确实帮助到了一些人。
这……好像有点前后矛盾啊？
他怎么就敢说心理学没有用呢？
……
作者：李克富
“人的心理就是思维。思维是人脑对客观事物的本质和事物之间内在联系的认识，它作为一种反映形式，最主要的特征是间接性和概括性。”
课堂上，以上这些话我不知对心理咨询师学员们重复过多少次，所讲的是有关“思维”这一概念的内涵。当然我还会敲黑板提醒记住它的外延，诸如动作思维、形象思维、抽象思维，等等。
但是，每当与学员单独交流时，我讲的最多的却是教科书上所没有的“具象思维”，而且每次我都觉得已经说得清清楚楚，而学员给我的印象也是听得明明白白。
……
作者：冰千里
世间万物有两种存在形式：“物理存在”和“心理存在”，前者就是你看见的这个世界，你能感知到的一切，后者是你看不见的世界，却永恒的存在你心中。
用不了多久，你的手机就会消失，最多随着你生命的结束，而龙的形象会继续存在，直至人类灭绝，那你说谁活的更为持久。
所以，真正的存在是你心中的感知，而非物理的存在，他们并不矛盾，只是后者被前者囊括了其中。
……
作者：猫九说猫
在这么些年的救助工作中，伤害，虐待小动物的问题一直就存在，让人触目惊心，近年似乎还有加剧之势。
于是，猫九曾在从前的文章中提到过此类问题一二。然而，为了更好地重视这类问题，猫九特咨询了国家二级心理咨询师姗杉老师：这些伤害自己的猫咪，还觉得自己也是爱猫咪的人，心理根源到底是怎样的？我们有什么方法去防范和治疗呢？
……
卷尾
人生难免会留遗憾，但如何对待遗憾？在心理社群“爱卡不卡”的活动中，这位作者有一番非常深刻的领悟，请看她的走心文字。
作者：亭玉子
在岁月的长河里，每个人多多少少都留有一些遗憾，而面对遗憾最怕的是内心的后悔，后悔就代表着对以往的否定以及对自己的失望，但世界上没有后悔药。
我们唯一能做的就是珍惜现在，并且做出改变，人生还那么长路还得自己走，告诉自己别回头永远要向前看。
人生处处是精彩，只要我们学会了释怀，学会了放下，遗憾和后悔终究不复存在。所有的艰难都是为了明天的美好做铺垫。
……
人人都是孤独的，人人又都有不舍抵达的彼岸，无论以前是委屈、讨好还是遗憾，最终都已是过去。
接纳，放下，向前看，希望我们都有更美好的明天！
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