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清单22.4.28

清单22.4.28

作者: ziworeborn | 来源:发表于2022-04-28 21:23 被阅读0次

1因为疫情很多天没回家,感觉很烦。

2家是心灵的港湾,因为家人和自己有深度关系。

3拿出真实的自己,和人事物建立深度关系是幸福的本源。

4人格和专注力是人的核心竞争力,人的成长应该围绕着升级内在沟通模式和提升专注力。

5提升专注力最好的方式是冥想。

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