古代的人都奉行笑不露齿，但是现在我们笑都大大方方，开开心心的笑，怎么开心怎么笑。但是有些人因为牙齿有些黄，依旧是“犹抱琵琶半遮面”的状态，生怕给别人能看见。那么导致牙齿黄有这些原因。比如、生活卫生习惯有的人比较不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，有人长期嚼槟榔，喝浓茶，导致残留很多牙齿污垢。下面小编就给大家介绍3个美白牙齿的小绝招。
1）嚼花生
奶奶教我一个土方子，我一直用到现在。就是在早上刷牙耳朵时候先嚼两颗花生放在嘴巴里面，然后就跟正常的刷牙一个步骤，但是我不知道原理是什么，不过我奶奶的牙齿一直很白，当然我的也不差。
2）多吃美白牙齿的食物
一些食物有美白的作用，比如芹菜，黄瓜，西兰花，芹菜，胡萝卜等等，都是美白牙齿的佳品。这些食物都含有比较丰富的纤维，可以通过咀嚼来分泌更多唾液，同时咀嚼也可以达到清理牙齿的作用。其次，还有比如含维生素C丰富的橙子、香蕉等，当然还有很多其他的食物，可以凭自己的的习惯和爱好去选择合理的食物调养。
3）用食醋漱口
先用家里的食醋含在嘴里,这滋味和酸爽不是一般人能够接受的，但是它的作用还是十分的强大的。含个大概1~3分钟，然后吐掉，然后正常的刷牙就行了。刚开始的时候牙齿会非常酸麻(大概会持续2分钟)，这个办法每个月一次左右，不仅有去除口气的作用，同时还能美白。
看脸的世界当然也看牙齿，有一口洁白的牙齿才能笑的更加强大和自信。平时没事的时候嚼嚼口香糖也是一个很好清洁牙齿的办法！其实生活中还有很多美白牙齿的小诀窍，有时候这些办法的作用也是因人而异的，大家可以根据自己的具体情况选择不同的办法和诀窍！
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