重返意大利

2013年我曾随团欧洲游时来过意大利，但那次旅行时间太短、感觉就是走马观花！而我们此次旅行中的大部分人也都跟意大利有很深的缘份，不只一次或多次往返意大利。但是是什么机缘巧合又促成我们今天要一起重返意大利呢？这就应了著名的一句话：去哪𣎴重要，重要的是跟谁一起去。因为我们是一群多年好友；因为我们想有朝一日一起相伴旅行；因为此行的主要成员她们是大学同学，大学学的是意大利文，有的曾一同留学意大利。甚至有几位从大学毕业留校任教至今，二十多年一直在教意大利文。意大利语已经成为她们的第二母语。此次成为她们大学同学毕业29年后重新相聚意大利！她们中有的还至今长驻在意大利工作；有的二十几年来一直在与意大利人做贸易…另外，我们曾经在一起的好友提议一起能去意大利多洛米蒂该有多好，但很遗憾三年前她因突发疾病离开了我们！想想人生有什么愿望必须抓紧时间实现啊！总之就是这份与意大利深深的缘分把我们紧紧联接在一起，重返意大利是我们的共同所愿，此行是多么有意义而又是多么令人激动的旅行啊！

意大利中北部逆时针一圈 意大利走过的地方（地图标志由意桐制作）

由于是夏天，南部太热，我们决定重点玩意大利的中北部逆时针玩一圈，行程设置的主力当然当然是意大利老师们，没有比她们更有权威的了，我们其她人坐享其成的感觉好好哦！

订制行程交通工具：包车二十天，导游是意大利老师们的得意弟子马西西同学哦！他成功地领悟了老师们的意图，果然设计的路线非常符合我们的调调儿！这一路的美食也是他精心为我们挑选的，太赞了！以后再来意大利找他没错哦！

马西西～暖男一枚

第01天 7/07 周六 北京-米兰

第02天 7/08 周⽇ 米兰-奥斯塔-库马约尔

第03天 7/09 周⼀ 库马约尔-勃朗峰-库马约尔

第04天 7/10 周⼆ 库马约尔-都灵-布拉

第05天 7/11 周三 布拉-朗格/罗埃洛酒产区-布拉

第06天 7/12 周四 布拉-热那亚-五渔村(住宿在蒙特罗索小镇)

第07天 7/13 周五 五渔村(住宿在蒙特罗索小镇)

第08天 7/14 周六 五渔村-比萨-圣吉米尼亚诺-锡耶纳

第09天 7/15 周⽇ 锡耶纳-皮恩扎-奥尔恰⼭⾕-锡耶纳

第10天 7/16 周⼀锡耶纳-佛罗伦萨

第11天 7/17 周⼆ 佛罗伦萨

第12天 7/18 周三 佛罗伦萨-摩德纳-醋⼚-博洛尼亚

第13天 7/19 周四 博洛尼亚-多扎-Fico Eataly World-博洛尼亚

第14天 7/20 周五 博洛尼亚-威尼斯

第15天 7/21 周六 威尼斯

第16天 7/22 周⽇ 威尼斯-多洛⽶蒂

第17天 7/23 周⼀多洛⽶蒂

第18天 7/24 周⼆ 多洛⽶蒂-锡尔苗内

第19天 7/25 周三 锡尔苗内-维罗纳-瓦尔卡莫尼卡-⻉加莫

第20天 7/26 周四 ⻉加莫-Vicolungo奥特莱斯-米兰

第21天 7/27 周五 米兰—北京

7月7号乘坐国航直飞意大利米兰！

意大利米兰机场

米兰：是伦巴第大区的首府，也是世界时尚与设计之都，不愧为“世界流行的发源地”！满街的俊男靓女，玲琅满目的橱窗令人目不暇接！

米兰 巧遇米兰的新人

我们有幸参观了三年展设计博物馆:今年，三年展设计博物馆展出了了180年影响世界设计潮流的“意大利利设计”的 经典产品，是了解米兰设计，乃⾄至意⼤利设计的最佳场所。

米兰博物馆 米兰博物馆 米兰博物馆展品

中午在博物馆外的绿地院子里吃了意大利第一顿午餐，环境很惬意哦、美食也赞极了！

米兰第一顿午餐 意大利美食

午餐后我们来到了米兰必到打卡点～米兰大教堂！我们伟大的达芬奇留下了最为辉煌的作品，如同一团白色火焰的米兰大教堂直耸云霄！作为哥特式建筑杰作的最大教堂，屋顶上矗⽴立着135个尖塔，仿佛⾼高耸⼊入云般地向上 延伸着。这座建筑⾃自从14世纪后期开始动⼯工，直到19世纪初期才由拿破仑将其正⾯面的修缮工作 完成。装饰庄严的大教堂正面的是建造于20世纪初的五扇铜门，二⼗世纪中叶中间⼤门的安置标志着米兰主教堂的正式竣工。强烈推荐大家一定要坐电梯登顶近距离看教堂的顶部啊！观看角度大不一样！震撼”两字形容！

米兰大教堂 米兰大教堂 米兰大教堂 米兰大教堂 俯瞰米兰大教堂 米兰大教堂

第三个打卡之地叫斯福扎尔城堡！是米兰最重要的建筑之一，该建筑在14世纪时由斯福尔扎伯爵作为城堡而建，而后成为斯福尔扎家族的住所。整个城堡呈方形平面，附带一处大公园，建筑周围被高墙环绕。如今，城堡作为参观所用，内部博物馆里收藏有诸多具有很高艺术和历史价值的作品，包括米开朗基罗最后的雕塑作品《圣母哀恸》和达芬奇的提福兹欧手稿(Codex Trivulzianus)原稿。

斯福扎尔城堡

7月8号米兰—奥斯塔—库马约尔

今天从米兰出发，驶向瓦莱奥斯塔大区:位于意⼤利⻄北部的瓦莱奥斯塔(意为奥斯塔⼭谷)，是⼀片和瑞⼠、法国相毗邻的深绿色⼭谷。这样的地理环境，正好将瓦莱奥斯塔和其他地域隔开，也正因如此，这⾥的自然尚未收到人类的破坏，有⼀群朴素的人们生活在这⾥。冬天，这里是冬季运动的圣地;夏天，这⾥则成了了环⼭漫游以及登⼭爱好者的憧憬之地。即使只是眺望⼀一下阿尔卑斯山，也应该来这⾥看⼀看。 另外，奥斯塔⼭谷自古就是战略要地，因此这⾥零星散布着一些中世纪的城堡和瞭望塔。

• 古罗⻢遗址:在奥斯塔旅游主要是参观罗马时代的遗迹，东城门(Pretoria⼤门)、古罗⻢的圆形剧场，奥古斯都凯旋门、古罗⻢时代的桥等至今都保存完好。环绕城市的城墙，大部分都是中世纪时建的。

奥斯塔 奥斯塔 奥斯塔

下午我们在费莱⼭谷进行了徒步:从库马约尔向东北前进5公里，就到了勃朗峰下的河流区域。⼀望无尽的费莱⼭谷就在这⾥。夏天这⾥也如沐春风一般:清脆欲滴的绿草，娇柔美丽的花朵，冰雪融化形成 的清澈⻅底的河流。

费莱山谷 费莱山谷 费莱山谷 费莱山谷

7月9号 库马约尔-勃朗峰-库马约尔

勃朗峰:意为“⽩⾊山峰”，是阿尔卑斯⼭的最高峰，这里是第⼀届冬季奥运会的举办地区。从库马约尔脚下，搭乘360°视的缆⻋可直抵。

勃朗峰 勃朗峰冰川 勃朗峰 勃朗峰 勃朗峰 勃朗峰 勃朗峰高山植物园

我们从勃朗峰下山后，回到了山脚下的库马约尔小镇漫步:是意大利利阿尔卑斯⼭中屈指可数的旅游胜地。冬天滑雪，夏天避暑，全年游客络绎不不绝。勃朗峰雄踞其后，其宏⼤的气势吸引了了众多游客。小城主道两侧都是一些卖阿尔卑 斯⼭特⾊礼品或者登⼭用品的商店。还有不少酒吧。我们在这里集体吃了第一次意大利冰淇淋，由我们此行长驻意大利的张老师请客哦，当然味道好极了！

库马约尔小镇 库马约尔小镇

7月10号 库马约尔-都灵-布拉

都灵，到处都能看到十七世纪后期的巴洛克建筑家Guarini的作品。在他看来，建筑就是“严密的几何学与感官表现的结合”！都灵王宫是萨沃伊王朝皇室的居住地。12世纪到19世纪期间，都灵是萨沃伊王朝的首都，因而王宫中包含有当时贵族生活方式的大量证据。王宫中建筑风格奢华，菲利波尤瓦拉设计的剪⼑式楼梯从⼊口大厅一直到楼上，与天花板上的绘画连接成⼀个完美的巴洛克空间整体。王宫内部，只有导游带着讲解的参观，根据萨沃伊王室的审美意识收集的家居装饰的居室内，有多处场景令⼈叹为观⽌。在王室兵器库内，收藏了了12世纪到18世纪的盔甲与兵器。彰显了优美与华丽。

这里人很少，可以静静地参观，再加上专业讲解，收获颇丰！感觉再好的博物馆人多就心浮气躁的，这里安静才能静静欣赏到这个王宫的好啊！

都灵 都灵 都灵 都灵 都灵 都灵王宫 都灵王宫门把 都灵

参观完王宫，我们的专业讲解员显然不尽兴，接着带着我们去参观了这里有个古老历史的图书馆，她说她写书并出版了书，查阅资料时就是从这个图书馆查到的。此讲解员都是志愿者，她们都有她们的本职工作，年纪大了真热爱都灵，自愿申请来这里工作哦！果然到了图书馆太喜欢这里的氛围了，古老而又现代，看到这里的老人查阅资料时的认真劲儿头很是羡慕哦

都灵图书馆 都灵图书馆 都灵图书馆

出了图书馆，我们这位讲解员显然不尽兴，说我带你们去吃这里最著名的甜点吧！太好了，正好参观了大半天也累了需要找地方休息一下，于是来到了都灵著名甜点店。发现环境超赞，关键此店是传统专门为皇家提供甜点的店！吃货团的成员们品尝后果然赞不绝口！

都灵皇室甜点 都灵甜点店 都灵甜点店 都灵甜点

晚上我们从都灵转战到布拉:“慢食”发源地。你今天花多⻓时间吃一顿饭?在精不在多，时间并不是唯⼀点，要的是你吃了什么进你的肚⼦ 。“慢⻝”，希望你吃进去每⼀一⼝都是优质(Good)、干净(Clean)、公平(Fair)的食物一切慢慢来，回归最自然传统的方式善待我们的土地、也善待我们的身体。“慢食”的概 念起先发源于意⼤利利的⼀场社会运动，1986年，美国快餐连锁巨头麦当劳计划在罗马设⽴分店， 麦当劳将标准化、一致化的工业生产模式带⼊饮食烹调，意⼤利⼈对食材非常讲究:一个在做披萨、炖⾁、意⼤利⾯都⽤不同品种西红柿的民族，自然对麦当劳反感，另一⽅⾯也担心意大利当地的食材会受财团压榨失去发展空间⽽逐渐消失，有鉴于此，来自意⼤大利⻄北部小镇—布拉(Bra) 的佩屈尼(Carlo Petrini)，结合其他地区的理念相同的⼈士发起“慢⻝运动”，主张质量第⼀与保护 地传统食;三年后，⼆⼗个国家共同签署《慢⻝宣⾔》，宣告慢⻝协会正式成⽴，在多年努力 之后，更成⽴了全世界第⼀家慢⻝大学(University of Gastronomic Science，意⼤大利美⻝科技⼤ 学)，课程将美⻝文化与科学结合，来⾃世界各地的学⽣在课程中学习。

我们住的酒店和这所大学⾥共享⼀个庭院哦，自然在这里高大上的餐厅享受一次慢食文化美餐哦，果然大家都赞不绝口！其实意大利的每一餐都很美味，但这里的味道果然更胜一筹！无论食物材料、做法及外观每一道菜精雕细琢，每端上来一道菜漂亮得舍不得吃，再配上意大利著名葡萄酒，果然名不虚传！

慢食文化 慢食文化 慢食文化 慢食文化 慢食文化餐厅 慢食文化 慢食文化

这是布拉所住的酒店

布拉

7月11日 布拉-朗格/罗埃洛酒产区-布拉

今天第一站：已经到了皮埃蒙特大区，是著名的产酒区，上午游览一个小镇，果然到处是卖酒的酒廊和葡萄酒庄园，同样清静地没有游人，小镇上只有我们闲适地游荡着

葡萄酒小镇 葡萄酒小镇 葡萄酒小镇 葡萄酒小镇

第二站是格林扎内·加富尔城堡:和朗格/罗埃洛酒产区一同评选为世界文化遗产。城堡曾经是19世纪意⼤利贵族、杰出政治家，卡米洛·奔索·迪·加富尔伯爵的官邸。意大利历经14个世纪的分裂，王国的 统一仰仗于他的非凡智慧。为了了纪念他，人们把他的名字加在他出生的村庄—格林扎纳之后。这⾥也是国际⽩松露拍卖地。这里也美丽如画！

加富尔城堡 加富尔城堡 加富尔城堡

• 朗格/罗埃洛酒产区(城堡顶为最佳观赏地点):一个联合国教科文组织世界遗产的正式名称。它涵盖了了5个不同的葡萄种植区，以及驰名的景观和意⼤利皮埃蒙特区域的格林扎内卡武尔城堡。这个世界遗产遍及的朗格和蒙菲拉托的丘陵地区，是意⼤利其中⼀个最重要的产酒区，被登 记为“文化景观”，是自然和⼈力相结合的结果。该遗产被刻在联合国教科文组织世界遗产名录以 表扬它在酒文化的卓越价值，并在过去⼏个世纪塑造景观。它是葡萄种植文化、葡萄酒酿造工艺 的最佳体现。此外，它依托葡萄酒文化，衍生出了繁荣的经济背景和浓厚的文化根基。联合国教科⽂组织发现，这个遗产也可追溯⾄公元前5世纪，当皮埃蒙特是伊特鲁里亚和凯尔特人之间接 触和交流的领域的时候:伊特鲁⾥亚和凯尔特人的词语，特别是涉及到酒的那些，仍然在当地⽅⾔沿用。在古罗马帝国时代，老普林尼指出皮埃蒙特是最有利于种植葡萄的地区！

加富尔城堡 加富尔城堡

皮埃蒙特（Piedmont）是意大利顶级葡萄酒的故乡，这里出产着意大利约11%的DOC级葡萄酒，主要是红葡萄酒和阿斯蒂莫斯卡托起泡酒（Moscato d’Asti）。著名的巴罗洛（Balora）和巴莱斯科干红葡萄（Barbaresco ）都是采用内比奥罗（Nebbiolo）酿造。这种葡萄以高酸和高单宁著称，其葡萄酒的陈年潜力巨大。除了这些顶级的红葡萄酒，皮埃蒙蒂还是阿斯蒂莫斯卡托起泡酒的故乡，另外，多姿桃（Dolcetto）也是不容忽视的红葡萄品种！

葡萄园 葡萄园 俯瞰葡萄园种植区 葡萄园 葡萄园大合影

我们太幸福了！感谢此行我们在一起的好朋友春雷领我们来到当地葡萄酒庄园庄主家里，享受到一场地道的品酒盛宴！这里是意大利顶级葡萄酒的故乡皮埃蒙特（Piedmont这里出产着意大利约11%的DOC级葡萄酒）终于知道什么最正宗品酒过程。酒如何从低浓度到高浓度，什么酒配什么样的点心，讲究到点心都是当地庄主妈妈准备一天亲手制作的。同行的徐老师总结得好：品酒也是要有节奏感的！这次意大利品酒太有收获了！

品酒 品酒 品酒 品酒 品酒 品酒微熏 庄主 品酒点心 品酒点心

7月12日 布拉-热那亚-五渔村

去五渔村的路上途径热那亚:是一个历史悠久的港⼝城市，是意⼤大利北部利古⾥亚大区的首府。靠海等因素决定了了这 里一定少不了海鲜类的美⻝，另外这⾥还有欧洲最⼤的水族馆之一。热那亚的港⼝很热闹，被游 艇、快艇、游船、渡轮和货轮填得满满的。曾经的海海上霸主。几世纪前与威尼斯，比萨、那不勒 斯并列为意大利四大海洋共和国，一度强⼤⾄至控制意⼤利以⻄所有领⼟。被誉为灯塔之城的热那亚如今作为重要的货运港⼝和军港，依旧在发着他的光和热。Via Garibaldi是城市最重要的街道，曾经被命名为Strada Nuova。如今ViaGaribardi连同沿街宫殿被一同列为世界文化遗产。著名 的航海家哥伦布出生于此，也是意⼤利足球最早诞⽣的地方。

我们坐着市内小火车游览了一圈热那亚市容！

热那亚 热那亚 热那亚 热那亚

• 新街和罗利宫殿体系:2006年被列为世界文化遗产，这是欧洲第一个框架体系内的城市发展项 目。这一处遗址包括“新街”两边的修建于文艺复兴时期的剧团和巴洛克风格的宫殿。雄伟宫殿居 ，住着当时的贵族家庭，楼层不⾼但装饰华美⼜朝着花园的⼤阳台。这里也被誉为欧洲最美的街 道。热那亚历史中心的新街和罗利宫殿体系是欧洲第一个在统一框架内的城市发展项目。罗利宫殿和所称“新街”两边的文艺复兴时期的剧团和巴洛克风格的宫殿。这些宏伟的宫殿式住宅于16世纪末建于新街道，四分之一的贵族住在这里。在这⾥可以很好地感受古时贵族们奢华的生活 和细体味这些华丽的建筑。

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7月13 五渔村

今天重头戏：去国家地理杂志经常出现的封面就是意大利的五渔村！由于五渔村是海岛上的小渔村，我们汽车过不去，必须换乘火车到达五渔村，这也给我们机会乘坐意大利的火车哦！

五渔村铁路

五渔村:位于Riviera海岸，是意⼤利面积最小的国家公园，它由蒙特罗索(Monterosso al Mare)、 韦尔纳扎(Vernazza)、科尔尼利亚(Corniglia)、马纳罗拉(Manarola)及里奥马焦雷(Riomaggiore)这五个村庄组成，村庄之间由栈道和铁路相连。用“Riviera”的原意来解释五渔村的风景最恰当不过，那就是高山、陆地和大海的交汇之处。⼀千多年前，人类将陡峭的山坡改造成适合耕种的田地，并为此垒起总长达7000⽶的石墙。如今，五渔村“面向⼤大海，春暖花开”的美丽景⾊，使它受到旅游 者，尤其是海滩爱好者和徒步旅行者的青睐;⽽它那人类和自然共同创造的独特风景，也深深地震撼着世界各地的来访者。五渔村面积虽⼩，却有约5000居⺠。⽐起意⼤利其他地⽅方的⼈来说， 他们的生活更加悠闲，并且彼此间的关系也更加亲密。一些居⺠民将自家房子改成旅馆，平⽇里没事就在小镇⾥转来转去，晒晒太阳，和邻居聊聊天，帮餐馆的朋友端端盘⼦，生活地不亦乐乎。

五渔村 五渔村 五渔村火车票 面朝大海春暖花开的火车站 五渔村火车站之一

• Monterosso:这是五渔村唯⼀⼀个有真正沙滩的小镇。到沙滩上⾛走，可以顺便留意刻在岩⽯上的一些雕像。当地很多餐馆以新鲜凤尾 ⻥为主要原料，⽤不同的烹饪方法做成美食。而镇上诸多酒廊酒吧⾥的当地酒就是最好的配餐佳酿。旅游旺季(夏天)⼀到，海边渡假游⼈激增。

五渔村Monterosso

• Vernazza:座落在依⼭而建的层层葡萄架与柠檬树林下，是五渔村中最精致的小镇。在她那不⼤的港⼝一边是1318年建的圣⺟教堂 Chiesa di Santa Margherita，另一侧临海的岩⽯上是11世纪城堡的遗址;夹 在中间的是一个⼩小的广场，三⾯被⼀群五彩的楼房包围，正对着⼩小镇的避⻛港，海⽔清澈⻅底。小镇的主街是罗⻢街(Via Roma)，从 海边广场直通到⽕车站;可以在罗马街的石路上悠闲地⾛走，顺便浏两旁的店家餐馆。

Vernazza Vernazza

• Corniglia:建在沿海的⼭岩上，在五渔村中海拔最⾼；镇上那漆得五 颜六⾊的四层楼房与岩⽯的灰⿊色产生鲜明对比，为小镇戏剧性的理位置增添了诸多情趣。小镇的主街菲耶斯基有魅⼒的住家和店铺。街的尽头是Santa Maria Belvedere，到了这⼉的 观景平台，地中海的美景将一览无余的展示在眼前。

Corniglia Corniglia Corniglia车站 Corniglia冰箱贴 Corniglia Corniglia

• Manarola:五彩的⻢纳罗拉，是五渔村明信片上的主角，当您亲眼看到她的时候，还是会叹为不已。没有沙滩，没有港口，只有⼀个⼩小的着陆平台;天好的时候，平台与周边岩⽯上晒日光浴的⼈不少，也算景观之一。

一定要夕阳西下来，迷人的光线很浪漫哦

Manarola Manarola Manarola

五渔村的美食

五渔村美食

Riomaggiore:从火车站到靠⼭⼀侧的镇上要走过一条地下通道，通道的壁画描绘的是五渔村的先⼈如何⾚⼿空拳一土一木将五渔村建起 来的。出了通道，就是镇的陡峭的主街Via C. Colombo，街两旁是各 种餐馆，小卖部和纪念品店。⽕车站的另一侧就是里欧马吉哦雷的⼩码头，时常有渔船和五渔村海上游的客船在此靠岸。码头两侧的山岩 上建满了高矮楼房，表层五颜六⾊的涂料为码头增添了可爱的气氛。 从码头沿着小路往南⾛⼀⼩段，可以到达缶叟拉小海滩 Fossola beach，到这⼉可以看看植被与海鸟，到沙滩上玩玩，浮浅或是租⽊⾈划划。

龙舌兰

7月14日 五渔村-比萨-圣吉米尼亚诺-锡耶纳

今天重回著名景点：比萨斜塔和所属的奇迹广场（Piazza dei Miracoli），又名主教座堂广场，是意大利托斯卡纳大区比萨市中心一片围墙包围的区域，部分为草地。奇迹广场是比萨城的中心，广场上有四大建筑：比萨主教座堂、比萨斜塔（钟楼）、圣乔瓦尼洗礼堂、比萨墓园。广场周围还保留着古代的城墙和城门。1987年4月，国际古迹遗产理事会提名意大利比萨城的奇迹广场（包括大教堂、洗礼堂、比萨斜塔和墓园）为世界遗产。

奇迹广场 比萨斜塔 广场上雕塑 这片草坪清静些

比萨斜塔被誉为中古世界七大奇迹之一，拥有八百多年历史，当初在修建时因地基不均匀与土层松软而倾斜。伟大的科学家伽利略也是在这里进行了著名的自由落体实验。研究者认为塔身上的石砖是使比萨塔斜而不倒的重要原因，但斜塔每年仍以微小的幅度继续倾斜。

比萨斜塔

下午我们来到圣吉米尼亚诺:是锡耶纳旁边的⼀座小城，是标准的意⼤利式山区小城:依⼭而建，高墙环绕， 城内只有几千⼈，每年却要接待几百万的游客，吸引游客的原因是这⾥的建筑非常特别，被称为塔城。圣吉⽶亚诺曾经是⼀座繁荣的城市，因地处欧洲其他国家前往梵蒂冈朝圣的主干道上，所 以经济和商业⾮非常发达，据说城内每⼀个有实⼒的家庭都会修建⼀座⾼高塔，以表示⾃己的身份，修得越⾼则说明越实⼒雄厚，最多时期约有100多座塔楼。但是中世纪之后，尤其是席卷欧洲的⿊黑死病使这⾥元⽓大伤，慢慢衰落，现存的塔楼仅有14座，而且只有⼀座对外开放。即便如此，这 ⾥仍然很好的保存了历史，⼏个世纪以来城市面貌几乎没有发⽣过变化。1990年年被记录为世界⽂化遗产并受到保护。

圣吉米尼亚诺 圣吉米尼亚诺 圣吉米尼亚诺 圣吉米尼亚诺 圣吉米尼亚诺 圣吉米尼亚诺

在这里品尝了曾经获得世界冠军的冰淇淋，吃货团们很满足哦

重返意大利 世界冠军冰激凌

晚上入住的酒店是Villa式的，面对大片葡葡园很惬意哦

托斯卡纳酒店 托斯卡纳酒店门口

托斯卡纳晚餐的环境也相当赞哦

托斯卡纳晚餐时光 托斯卡纳晚餐饭店 托斯卡纳晚餐饭店 托斯卡纳一顿晚餐

7月15日 锡耶纳-皮恩扎-奥尔恰⼭谷-锡耶纳

皮恩扎:这座被誉为“文艺复兴都市生活的试⾦金石”的城市，1996年被列⼊世界文化遗产。这座城市是教宗⽐约⼆世的诞生地，当他成为教皇后，就着⼿将他出⽣的村庄打造成为一座“理想城(Citta'Ideale)”，并且更名为Pienza。之所以为理想城市，或许是因为她是第⼀个将城市规划引 ⼊实践的城市吧。这座城市的概念为当时城市设计带来了极大的冲击，也对日后意大利以及欧洲城市的设计概念带来了深远的影响。城市的设计师为佛罗伦萨的建筑师Bernardo Gambarelli。城市于1459年开始建造，1462年完工。这里被誉为“托斯卡纳⼭⾕的⼀颗明珠”，十五世纪的城市规划保存完整，站在广场边，教堂、市政厅、皇宫一眼望尽，仿佛电影场景。⾛到城镇边则可以俯瞰整个托斯卡纳的原风光，也是摄影爱好者一定要去的地⽅。

我个人非常喜欢这里安安静静的走一圈很舒服

皮恩扎 皮恩扎 皮恩扎 皮恩扎 皮恩扎 皮恩扎 皮恩扎小镇 皮恩扎小画 皮恩扎

我看过《托斯卡纳艳阳下》里面优美电影画面给我留下深刻印象，简直跟电影里画面一模一样！路过一片向日葵，大家立刻下车，拍照留念！

托斯卡纳艳阳下向日葵 托斯卡纳艳阳下向日葵 托斯卡纳艳阳下

奥尔恰⼭⾕:位于意大利中部托斯卡纳大区锡耶纳省。从中世纪起，奥尔恰这个边境地区一直就是朝圣者前往罗马的必经之地，山谷中遍布数不清的旅舍、酒店、医院和驿站。几个世纪以来， 这⾥更接待了大量朝圣者和游客，为他们的出⾏提供了便利。那时，沿着朝圣之路逐渐建起很多城堡塔楼等防御性建筑，也慢慢发展起一些地方教堂，修道院等具有各个历史时期特点的建筑物。这个⼭⾕区域有五个地⽅组成，分别是圣奎道尔恰，卡斯提料道尔恰，拉迪克法尼，⽪皮恩扎和蒙塔奇诺，这些地⽅汇集着很多中世纪和文艺复兴时期的古建筑和艺术作品。奥尔恰谷除了具有得天独厚的文化价值以外，它的独特之处还体现在那些星罗棋布的小镇和散布其间的村舍。这些村舍有私人建的，也有教堂主持修建的，它们连在一起，形成具有历史，艺术，建筑，环境各 ⽅方⾯综合特色的地带。

奥尔恰山谷 奥尔恰山谷

7/16 锡耶纳-佛罗伦萨

锡耶纳市区游览:被誉为意⼤利最有魅⼒的城市，没有之⼀。锡耶纳也是⼀座古⽼的城市，曾经和佛罗伦萨同属托斯卡纳大公国，但是锡耶纳远离大海，在著名的Chianti⼭⾕中。整个城市建⽴在丘陵地段上，随着山势的起伏⽽而错落有致。和罗⻢一样，锡耶纳的城徽也是一条母狼，也是为了纪念养育了锡耶纳的创建者罗穆卢斯与瑞摩斯的母狼，传说锡耶纳是由瑞摩斯的⼉⼦塞尼乌斯与阿奇乌斯所建，所以你在城内随处可⻅母狼的标志。锡耶纳老城内是禁⽌外地机动⻋行驶的去任何景点都需要步行。它因赛⻢节、锡耶纳画派和独特的中世纪景观而闻名于世。无论是锡耶纳画派的形成，还是建筑的发展，都与佛罗伦萨有着密不不可分的关系。为了和文艺复兴时期的佛 罗伦萨对抗，锡耶纳从13世纪起持续实⾏⼀项特别制定的保护性政策，使建筑基本保持了12到15世纪以来形成的哥特风格。漫步锡耶纳，脚步常挪不动，相机却总也停不下来:宏伟壮观的⼤大教堂、辽阔⼤⽓的⽥野和广场、一栋栋哥特式的建筑物，都仿佛⼀⽚片相异⼜相连的拼图碎⽚，在给参观者带来接二连三的视觉冲击的同时，⼜逐渐拼凑出锡耶纳——这个巨大的城市博物馆的全貌来。

锡耶纳 锡耶纳 锡耶纳 锡耶纳 锡耶纳

• 田野广场(因形似贝壳也叫贝壳广场):是锡耶纳城市的中心，是欧洲现存最⼤的中世纪广场之 一，广场正对⾯是锡耶纳市政厅和塔楼，市政厅内有市立博物馆，里⾯藏有锡耶纳学派的众多绘画作品，包括Ambrogio Lorenzetti的《好政府寓意》和《坏政府寓意》。塔楼全名为曼贾塔 Torre di Mangia，它是锡耶纳最高的建筑，也是意⼤利第⼆⾼的塔楼，垂直高度达到102米，游客可以通过55层的阶梯达到顶端，一览锡耶纳城的美景。广场周边还有许多咖啡店、纪念品商店、饭店以及贵族公寓，广场周围的11条道路延伸到整个城市的各个⻆角落，在广场的一侧有著名 的欢乐喷泉(Fonte Gaia)，始建于14世纪，是现代喷泉的雏形，也是最早运用液压系统制造的喷 泉之一。喷泉的浮雕则描述了了宗教场景。田⼴场还有⼀一个出名的地方是两年一度的赛⻢节，这 项古⽼的赛事起源于中世纪，是整个锡耶纳地区的17个分区赛马的盛会。在赛⻢之前会有非常隆隆的古装游⾏和杂耍表演，虽然现在比赛的娱乐价值已经远大于竞技价值，但是⽐比赛的紧张程 度丝毫不逊于奥林匹克!

赛马盛会 贝壳广场入口处 贝壳广场

主教堂:这是⼀座规模相当宏⼤的教堂，如果它建完的话可能是世界上最大的教堂了;但是很可 惜，它建了⼀小半就终⽌了，成了目前的锡耶纳⼤教堂。⽽另外没有建完的部分则被改造为博物馆，人们还可以爬到博物馆的顶层来欣赏整个托斯卡纳的山区风光。和其他教堂⼀一样，锡耶纳⼤教堂也是用⿊⽩⾊的大理⽯修建，但是搭配成了独特的类似于斑⻢的条纹形状，这是也是锡耶纳足球队队服的样式。教堂位于古城最高处，表⾯镶嵌着⿊白相间的⼤大理石。教堂正⾯体现了两个 时代的建筑⻛风格:下半部的三个大⻔属于罗⻢式风格(始建于13世纪末)，⽽上半部是哥特式⻛格。教堂内部的装饰更更是引人入胜，其整个地⾯由56块精美绝伦的大理石镶嵌画铺成。

锡耶纳大教堂 母狼标志 锡耶纳大教堂黑白大理石 锡耶纳大教堂 锡耶纳大教堂

里面我们也进去参观了，非常庄重。还有古老的壁画，可惜不能照相！只能靠大家脑补了！

锡耶纳最重要的是我们之行中有三位老师当年在这里留过学哦，所以故地重游意义非凡啊！

当年留学过的地方

而后我们前往佛罗伦萨:佛罗伦萨是徐志摩笔下翡冷翠，整个城市和它的名字一样充满了诗情画意， 它不仅是艳阳下的托斯卡纳大区的首府， 也是文艺复兴的发源地和中心，更是众多文化和历史名⼈的家乡，它位于意大利中部，阿诺河穿城⽽过，周围是丘陵和低地，种满了葡萄和橄榄。美蒂奇(Medici)家族在这 ⾥里留下了太多的烙印，举世闻名 的乌菲齐美术馆堪称精品中的精品， ⽪蒂宫和波里花园则是文艺复兴时期意⼤利式宫殿和园林 的代表。所以说来意大利旅游可以不去⽶兰，可以不去⻄西⾥。但一定要来佛罗伦萨。佛罗伦萨最吸引⼈的莫过于它深厚的历史和众多从文艺复兴就保存下来的建筑。傍晚漫步阿诺河边， 可以看到两岸的灯光渐渐亮起，还可以在酒吧买⼀瓶啤酒坐在阿诺河的堤坝上，一边欣赏着美景， 一边发呆。这就是意⼤利人所推存的慢生活。佛罗伦萨市面积不⼤，人⼝不到40万，各景点之间 步⾏最多只要半小时。整个城市的景点大致可以分为两部分:以阿诺河为界，一部分位于新圣⺟⽕车站⼀侧，这⾥集中了圣⺟百花大教堂，洗礼堂，圣十字教堂，乌菲⻬美术馆，学院美术馆， 美蒂奇别墅等景点;⽽河对岸的山坡上则有皮蒂宫和波波⾥花园。还有横跨阿诺河的老桥。

佛罗伦萨圣母百花大教堂 佛罗伦萨 佛罗伦萨 佛罗伦萨老桥

•米开朗基罗广场:位于佛罗伦萨市区南端的高地上，站在广场上，可以眺望佛罗伦萨市的全景， 因广场上有佛罗伦萨的象征——大卫雕像，米开朗基罗广场也就成为许多游客开始佛罗伦萨之游的第⼀站。

米开朗基罗广场上的大卫

登高望远，佛罗伦萨就是一幅画

佛罗伦萨

• 碧提宫和波波里花园:佛罗伦斯⽪蒂宮(Palazzo Pitti)是⼀座规模宏大的文艺复兴时期佛罗伦萨的宫殿。位于阿诺河南岸，距离⽼老桥只有一点距离。145年年建造时原是一位佛罗伦萨银行家卢卡·⽪皮蒂的住所。1539年年，这个宫殿由美蒂奇家族购下，并作为托斯卡纳大公的主要住所。通过世代累积皮蒂宫逐渐储藏了大量的绘画、珠宝和贵重的财宝。后来到了18世纪晚期，⽪蒂宫被当做了拿破仑·波拿巴的权利中心，后来统⼀后的新意大利皇室也曾在此短暂居住。1919年，维托里奥·埃⻢努埃莱三世把宫殿和藏品一起捐献给意⼤利人⺠，现作为佛罗伦萨最大的美术馆对公众 开放。⽪蒂宫和波波⾥花园都位于阿诺河对岸。其中⽪蒂宫是文艺复兴时期佛罗伦萨的另一位银行家皮皮蒂出资修建的，著名建筑师布鲁内莱斯基担任总设计，当时⽪皮蒂修建这座宫殿是为了了显示⾃⼰的实力不逊于美蒂奇家族，但是当修到一半就因为缺钱⽽无法继续完成。不久美蒂奇家族出资收购了这座宫殿成为托斯卡纳大公的住所，并收藏了众多⽂文艺复兴时期的艺术作品。而且美蒂奇家族还在宫殿的后⾯修建了了具有浓郁文艺复兴风格的波波⾥私人花园，用以款待尊贵的客人。不过，现在这些宫殿和私⼈花园都已经成为公共场所。

这里人少，我们聘请了专业讲解员，讲得非常细致，文艺复兴画风的标志、各种画风的特点…真是收获不少啊！这里有米基里开罗，拉斐尔、达芬奇名画…难得啊！

参观博物馆 碧提宫后花园 碧提宫后花园 碧提宫 碧提宫后花园

7/17 周⼆ 佛罗伦萨

乌菲⻬美术馆:是意大利最重要的美术馆之一，也是欧洲最重要的美术馆。它是美第奇家族给⼈们留下的最丰富最宝贵的财富，因为当时美第奇家族资助了了包括达芬奇(Leonardo da Vinci)、⽶开朗基罗(Michelangelo)、多纳太罗(Donatello)在内众多文艺复兴时期的艺术家，所以这⾥藏有他们丰富的艺术作品。整个美术馆馆藏10万多件展品，按照创作时间和创作流派分为46个展 厅，如果想把每个展厅都看⼀遍，恐怕⼀天都不不够，所以建议大家来这⾥参观一定要赶早，而且要捡重点看，其中最著名的有波提切利的《春》、《维纳斯诞⽣生》，达芬奇的《东⽅三圣来朝》， 米开朗基罗的《圣家族》、提香的《乌尔⽐诺维纳斯》。 乌菲⻬是意大利语办公室的意思，说 明这⾥曾经是美第奇家族大公的办公室，后来家族后裔把藏有的所有藏品捐给了政府，这⾥也就成了公⽴美术馆，现在美术馆⾥主要展出的是绘画作品。

乌菲齐美术馆 乌菲齐美术馆 乌菲齐美术馆拉斐尔真迹

老桥:这座阿诺河上最著名最古老的桥梁⻅见证了佛罗伦萨整个城市的强盛和衰落。它始建于中世 纪，历尽战火的洗礼和洪⽔的侵袭始终保持屹⽴，成为游客来多佛罗伦萨的必经之地。据说起初老桥是当地贩卖猪⾁的场所，后来美蒂奇大公觉得臭⽓熏天，就下令把肉铺都赶走，取⽽代之的 是珠宝店铺。而美蒂奇大公为了不和普通百姓⾛同样的路路， 就在⽼老桥上⾯面就修建了著名的瓦萨⾥走廊(Corridoio Vasariano)，以连通自己的办公地点旧宫和住宿地点皮蒂宫。如今老桥是佛罗 伦萨最著名的⻩金珠宝店铺聚集地，而且⼏几乎全部都是前店后厂⼿工打造。传说老桥还是但丁和 他夫人相遇的地点，所以现在仍有许多情侣在桥的栏杆上锁上同心锁以表真爱。

老桥

市政广场:是因为它靠近市政厅⽽得名，⼜叫“领主广场”，它是佛罗伦萨市的中心⼴场，整个⼴ 场呈L型，广场不大但是广场上确有众多雕塑精品，在众多雕塑中最有名的当属⽶开朗基罗的⼤卫了，不过这⾥的大卫是复制品，真迹现藏于学院美术馆里。其他的还有海神喷泉、柯⻄西莫⼀一世 骑⻢雕像、⼦雕像、帕尔修斯和美杜莎的头颅等等。市政广场是开放式的，周围环绕着旧宫、 乌菲⻬美术馆、佣兵凉亭和众多的咖啡厅、酒吧。在广场上还有许多街头艺⼈和小丑。 这⾥是佛罗伦萨共和国起源与历史的焦点，至今仍享有该市政治中⼼的名声。这⾥是佛罗伦萨⼈以及众 多游客的聚会地点。令⼈印象深刻的14世纪建筑旧宫及其锯⻮形塔楼仍然统治着广场。

市政厅广场上的大卫 市政厅广场上的马车

教堂广场:位于佛罗伦萨市中⼼，佛罗伦萨主教座堂(圣母白花⼤教堂、乔托钟楼)和圣乔凡 尼洗礼堂都位于广场上。主教座堂广场可以说是佛罗伦萨最出名的景⾊了了，这⾥有佛罗伦萨的地 标——百花⼤教堂，旁边还有圣乔凡尼礼拜堂。圣母百花⼤教堂是佛罗伦萨的标志，是佛罗伦萨市内最高的建筑，更是世界第 四⼤天主教堂，它不仅规模宏⼤大，更更要的是它是整个文艺复兴初期的代表性建筑。当地建筑 师布鲁内莱斯基(Filippo Brunelleschi)设计的穹顶是一个建筑史上的奇迹，它运⽤架构的方法使得建造穹顶的时候不不用脚⼿手架，而中空的结构可以使人们爬上顶端。整个教堂的外⽴立面搭配使⽤用墨绿⾊色和⽩⾊色大理石，所以从任何⼀个地方观察它都非常肃穆和精美。进⼊教堂后从旁边的⼩⻔门可以爬上穹顶，爬穹顶是⼀段比较辛苦的过程，走道很窄而且需要转许多的弯，但是当你爬上顶 端之后豁然开朗，就可以俯瞰整个佛罗伦萨城了。可以看到从中世纪以来佛罗伦萨的城市格局基 本上没有过⼤的变化，现在依然是金⻩色的屋顶，灰⾊或⽩白⾊的墙⾯和狭窄的街道，还有此起彼伏的教堂的钟声。教堂的顶台不大，但上⾯面的⻛却不小，要注意安全。圣母百花⼤教堂正对面的 是它的附属建筑——洗礼堂(Battistero di San Giovanni)，这个⼋⻆形的建筑最著名的是它的⾦门，虽说是⾦门，但实际是黄铜材质，历经600多年依然栩栩如生，米开朗基罗称赞它为“天堂之 门”。金⻔上有十幅浮雕均是以圣经故事。为了保护⽂文物，管理理部门把原件藏于⼤教堂内，现在人们在洗礼堂看到的这个是1:1的复制品。 在文艺复兴风格的⼤大教堂的旁边，是风格有些特的 哥特式钟楼，这个是著名画家乔托设计的，所以也称为乔托钟楼(Campanile di Giotto)。现在它 仍然在工作着。

圣母百花大教堂 圣母百花大教堂 圣母百花大教堂 圣母百花大教堂 圣母百花大教堂

晚上入住佛罗伦萨酒店就在河旁边，沿着河边散步，看着天边的夕阳余晖，确实心旷神怡！

夕阳下的佛罗伦萨 夕阳下的佛罗伦萨 夕阳下的佛罗伦萨

7/18 周三 佛罗伦萨-摩德纳-醋厂-博洛尼亚

今天从佛罗伦萨离开前往摩德纳：这是帕瓦罗蒂的故乡！

帕瓦罗蒂

怪不得帕瓦罗蒂胖乎乎的，原来他家乡太多好吃的了！

摩德纳自助餐 摩德纳自助餐 摩德纳自助餐 摩德纳自助餐 摩德纳自助餐提拉米苏 摩德纳自助餐

摩德纳地区有马拉内罗法拉利博物馆:坐落在法拉利总部⼯⼚的不远处，记录了法拉利从1947年至今的历史，向人们展示了保留至今的稀世法拉利车型，可谓是法拉利迷们的乐园。时尚外观博物馆于1990年开放，其玻璃幕墙充满现代时尚感，周遭悬挂的红⾊条幅上记录着法拉利F1车队200多次冠军的光辉成绩。⽩⾊大⻔上有醒⽬法拉利跃马Logo，旁边还有官方纪念品商店。展馆内容馆内设有⼀级⽅方程式赛⻋车展区、经典车型展区、创兴技术展示区等多个主题区，还有小型电影院、模拟赛⻋等体验项目，全方位展示了顶级超跑的魅⼒。

法拉力博物馆 法拉力博物馆 法拉力博物馆合影

在意大利我们不仅品酒我们还要品醋。终于来到心心念想的巴萨米克葡萄醋产地摩德纳，走进作坊就被一阵阵醋味震倒。传统香醋要经过漫长的醋化和规律的陈酿过程。炖过的葡萄汁被至于不同品种木头的酒桶里保存。100升的葡萄汁在橡木桶里陈放后吸取80升，转入樱桃桶里吸取60升，白蜡树桶里吸取50升，栗木桶里吸取40升，桑木桶里吸取30升，洋槐桶里吸取20升，最后转入柏树桶里吸取10升。根据大利香醋公会的规定这一系列的过程至少12年。所有的作坊都是家族式运营。一般得到公会验证后，醋商们会把醋继续陈放向 Extra Vecchio 迈进。这一级数至少要存放25年。甚至三四十年，甚至百年。验证条件当然也更加严苛。上海 city super 有一瓶百年的镇店之宝。国内唯一一瓶。100毫升售价高达8000块！所有25年级别以上的香醋都由欧盟和意大利政府发出的D.O.P(来源地保护证书 )，及D.O.C(法定产区)。其实香醋还有另外一个法定产区在艾米利亚。但因为摩纳德是帕瓦罗蒂的家乡。所以名气更大。

我们此次参观的Boni香醋⼚兼摩德纳香醋博物馆:酿制传统香醋的工艺非常复杂，也非常花时间跟心思，对木桶的选择也深有诀窍，每⼀滴都是酿造师的⼼血。首先要将葡萄压榨成汁，然后放木桶⾥慢慢发酵， 逐渐吸收木桶的香⽓，慢慢变浓稠，味道变甜，每隔几年都要把大木桶慢慢换成⼩木桶，因为在 整个过程中醋会被蒸发掉慢慢变少，⽽木桶的材料也要跟着变换，让⿊醋吸收不同树木的香味， 一直这样，经过至少12年才能正式成为传统的意⼤利香醋，还有些等级更高的有18年的、25年的、50年的、甚至100年的都有，每个年份的醋都有不同的味道。当地郊区有很多醋厂，遍地醋香，大部分都是有几百年年以上的历史，一代传一代，他们会让你品尝各种年份的醋(不错，这种醋就是可以拿来品尝的)虽然价格不菲，但是在你了解了它的整个制作过程之后，就会觉得物有所值。意⼤利超市也有很多工业香醋，价格不贵，当然不能跟这些传统香醋相⽐了，想买传统香醋，必须认清上面Aceto Balsamico Tradizionale跟DOP这几个字，一般瓶子都是非常小的。

Boni香醋工作坊 Boni香醋⼚ Boni香醋⼚现场示范解说 Boni香醋⼚ Boni香醋⼚合影留念

7/19 周四 博洛尼亚-多扎-Fico Eataly World-博洛尼亚

多扎:多扎是个中世纪小镇，被誉为是“意⼤利最美的小镇”之⼀。小镇格局呈纺锤状:完好保存了了中世纪的布局，一直在古城墙之内发展。最高处是雄伟的多扎城堡。小镇⾥⾯的博物馆讲述了其历史，收藏了草稿、文档和文献，同时也是研究中⼼和壁画档案馆所在地。多扎因为其壁画艺术享誉世界:每两年举办当代壁画节(奇数年年的9⽉第三周)，至今已经举办了超过25届，具有了50 多年历史。一些世界知名的当代壁画大师⽤自⼰的作品将小镇变成了露天博物馆。

多扎壁画小镇 多扎壁画小镇 多扎壁画小镇 多扎壁画小镇 多扎壁画小镇 多扎壁画小镇

由于意大利是个美食之国，我们吃货之旅想了解一下这些美食的来源！Fico Eataly World满足了我们的好奇心！这里很大占地10公顷，将意大利的生物多样性收藏在2公顷的露天家畜养殖区，其中包括200多只牲畜和2000多种作物。8公顷的室内游览区拥有40个厂家、40多个餐饮区、商店和市 场、体育区、儿童区、阅览区和服务区、6间教室、6座属“火”、“土”、“海”、“动物”、“葡萄酒” 和“未来”的教学转盘。Fico的⼏⼤特点:美⻝⾷界的迪⼠尼乐园、吃货的狂欢节:⾜不出园，一天可吃遍意⼤利;大型的农家乐:寓教于“⻝⾷食”，Fico坚持“所⻅即所食”原则，让游客体验美⻝、耕种和 ⼿工的绝佳机会，家畜园区学习如何⽜奶、在工作室全程观看美⻝制作过程。参观路线可以步⾏或⾃行⻋骑行，可选择自由参观或者跟随“生物多样性”大使一起，他们将会全方位讲解Fico的种种。

中午的午餐当然在这里解决的。

参观完这里我们就在想：这个模式不错寓教寓乐！中国可以借鉴，参照这样的模式建造一个中国美食制作中心或一个地方特色的美食Fico绝对受欢迎！

FIC FIC制作工厂 FIC火腿 FIC奶酪 FIC FIC FIC这是点心哦 FIC这个是糖豆做成的 认真听FIC讲解

博洛尼亚:⼀座始建于公元前五世纪的意⼤利古城，位于亚平宁山脉北麓，波河平原之上，艾⽶利亚罗马涅(Emilia-Romagna)大区首府，长期以来这⾥都被人们认为是佛罗伦萨和威尼斯的垫脚⽯，名不⻅经传，可是事实上确实意⼤利被埋没的乐⼟之⼀。老城还有很多等待发现的惊喜， 比如千年不倒的塔，“⼩小威尼斯”河道，海神喷泉夜晚背影。这座不为国人所熟悉的城市，或许有着你想找的那种意式生活的体验。博洛尼亚的许多不为人知的身份为他带来了更多的闪光点。作为保存最为完整的中世纪古城中心之一，由⼗几个各式各样的城⻔连接包围，老城内绵延四⼗⾥⻓长的长廊为人们遮⻛避⾬，也让这座城市与其他城市区别开来。敦实却充满历史感的城市建筑， 外墙犹如莫兰迪的油画，⼟红与黄灰的配⾊⼗十分淡雅。

博洛尼亚 博洛尼亚 博洛尼亚 博洛尼亚露天影院 博洛尼亚著名两个攀比的塔 博洛尼亚

建筑内藏身着始建于公元1088年的⻄⽅世界最古⽼大学-博洛尼亚大学直至今日仍然充满着活⼒。整座城市仿佛⼀座露天博物馆和图书馆，街道各处都能找到⽂⼈墨客留下的点点滴滴。我们此行的两位老师曾在这里进修过哦！

博洛尼亚大学年轻的身影 博洛尼亚大学～世界上最古老的大学

博洛尼亚也是红城与柱廊之城:敦厚却充满历史感的城市建筑，外墙则犹如莫兰迪的油画，土红，⻩灰色调不强烈，却十分淡雅,老城内绵延数⼗公里的长廊堪称世界之最！

博洛尼亚柱㾿

博洛尼亚也是胖⼦之都:这座城市绝对是吃货聚集的地⽅方，尤以别具风味的意⼤利肉酱面、千层⾯面、意式⼩饺子著称，还有广场酒吧、小市场的新鲜意⾯以及各种口味的意式冰淇淋。

意大利饺子

7/20 周五 博洛尼亚-威尼斯

今天再次来到著名的威尼斯本岛:文艺复兴时期的重镇之一，一座建⽴在水上的城市。由118个小岛组成并以177条水道、401座桥梁连成一体。威尼斯有“水上都市”、“百岛城”、“桥城”之称。这里有世界上最美的广场之⼀“圣马可广场”，有美丽的大运河，浴⽕⽣生的凤凰歌剧院，徐志摩笔下忧伤的叹息桥，美 得令⼈窒息的回廊，这⾥是威尼斯画派的发源地，还是多部电影片段的拍摄地。白天人山人海。我们因为住在这里两晚，就成功地避开人流高峰，一早一晚出来拍片，爽啊！无人的圣马可广场多么美好与珍贵啊

威尼斯 威尼斯 威尼斯 威尼斯 威尼斯 威尼斯清晨 威尼斯的清晨 威尼斯 威尼斯 威尼斯

赶上威尼斯建校150周年纪念日庆典活动，满眼的俊男靓女们，连家长都参加游行，让我们大饱眼福！

威尼斯大学生庆祝活动 威尼斯广场免费演出 夜晚的威尼斯圣马可广场 夜晚的威尼斯圣马可广场 夜晚的威尼斯圣马可广场 威尼斯建校庆祝活动中的家长 威尼斯大学生庆祝活动 威尼斯大学生庆祝活动

整个威尼斯是没有车辆通行的，取⽽而代之的是独一⽆⼆的水上巴士和传统的代步 工具贡多拉(Gondola)。乘坐贡多拉是在威尼斯最奢侈的一件事。

贡多拉

今天真是个好日子！在威尼斯正好赶上我们团员蓉蓉的生日，于是大家一起为她庆生，气氛空前高涨热烈起来！

威尼斯过生日 威尼斯过生日 威尼斯过生日 威尼斯过生日

正好饭店墙上有威尼斯面具，大家也嗨起来！

威尼斯面具

7/21 周六 威尼斯

威尼斯外岛还有几个岛可以游览，只要买一张船票是通票，今天我们就坐船来到了布拉诺:⼜称为彩色岛，距离威尼斯大约7公里，以蕾丝纺织以及岛上五彩斑斓的房子闻名于世， 被世界上众多国际杂志誉为“世界上色彩最丰富的地点”之一。我们在这里可以看到彩⾊房⼦在周边河道的倒影。非常漂亮！

彩色岛 彩色岛的倒影 彩色岛 彩色岛 彩色岛 彩色岛 彩色岛

又坐船游览了另一个岛穆拉诺:是世界闻名的玻璃制品生产地，工艺独一⽆二，最广泛流传的是玻璃的吹气功。岛上还有⼀个玻璃博物馆，可参观各色各样的玻璃制品，其中以14、15世纪的玻璃制品最为著名。

玻璃岛 玻璃岛 玻璃岛 岛上小卖部是艘小船 玻璃岛 玻璃岛

离开威尼斯，还有些恋恋不舍，从船上回头望渐渐由大变小的威尼斯Say Goodbye ！

水上威尼斯 水上威尼斯 雨中威尼斯 渐渐远去的威尼斯

7/22 周⽇ 威尼斯-多洛米蒂

终于驶向心心念念的多洛米蒂山脉:多洛米蒂国家公园是意⼤利北部不可错过的自然风光。⽩⾊岩石组成的连绵山脉， 造就了这片地区的独⼀无⼆。2009年散落在特伦蒂诺大区的多洛米蒂山区被列入世界自然遗产名录。一年四季有着变化不同的景色观赏。多洛米蒂是阿尔卑斯地区最独特的⼀⽚山脉，据考证， 一万年前这里曾经是一片汪洋，而多洛米蒂山峰则是海底的珊瑚礁石，随着气候变暖，海水退去地质运动使得这片区域隆起并形成如今三千多米的山峰。而冰川运动造就了如今如同犬⻮交错般的奇异地貌。这⽚区域是世界上最好的滑雪区域，⼗二个⼭谷共有1220公⾥的雪道，面向各个等级的滑雪者。夏季这⾥的⼭⾕则成为了花的海洋，成为徒步旅行者的天堂！

多洛米蒂 多洛米蒂 多洛米蒂

布拉耶斯湖(湖边漫步，划船):是⼀个在海拔1469⽶米的⾼山湖，位于多洛米蒂凡内斯-瑟内斯- 布莱耶斯国家自然公园内。湖⽔非常清澈，周边被雪⼭包围，景⾊宜⼈。我们租个⼩木船划船玩，无意中发现了惊喜！站起来拍出的照片简直跟P上去一样，犹如仙境！出现了李安电影《少年派的奇幻漂流》里的镜头哦！太神奇了！

布拉耶斯湖 布拉耶斯湖 划小船大汇合 布拉耶斯湖 布拉耶斯湖 布拉耶斯湖

划完船，我们又向富内斯⼭谷进发:这座位于多洛米蒂深处的小镇被誉为是阿尔卑斯⼭最美的景色，也是多洛米蒂自然公园的中⼼地带。⻘⼭环绕，森林错落有致，背后耸立着盖斯勒山峰。这座山峰也是被誉为最上镜的山峰，这⾥传统的山间教堂是最好的名片。山⾕中遍布许多风景如画的小镇，比如Santa、Maddalena，San Pietro等。

太美啦！大家久久不想离去的地方！这就是我们心心念念要来的地方！

富内斯山谷 富内斯山谷 富内斯山谷 富内斯山谷 富内斯山谷 富内斯山谷 富内斯山谷 富内斯山谷 富内斯山谷 富内斯山谷 富内斯山谷

离开山谷后，前往在意大利另一座古色古香的小城-博尔扎诺(Bolzano)。在这座城中，人们却习惯性地说着德文，就连街道名称都是意德双语并列它也是意大利唯一的一座说德文的城市。

Bolzano Bolzano Bolzano

在这里我们吃了正宗的德式蹄膀，感谢随行的程总宴请，我们渡过一个欢乐的午餐时光

感谢媒人宴 经鉴定这个餐厅德式腣膀正宗 Bolzano

7/24 周二 多洛⽶蒂-锡尔苗内

锡尔苗内Sirmione：同样在意⼤利，被罗⻢，威尼斯，佛罗伦萨，米兰这样巨⼈的影⼦挡在身后，而不被世⼈所⻅。但独特的地形，纯净如北海道一般的自然环境又使这⾥成为绝佳的旅游圣地。这⾥⼈⼝仅6500，⽽真正景色所在地的⼈⼝不过几百人。这⾥没有飞机，没有火⻋，只有巴⼠每天载着 一批⼜⼀批的旅人来这⾥一睹她迷⼈的风采!身在370平⽅公里湖内，深入湖中4公里，最窄处仅 100⽶宽,景区的⼊口既是城堡。小岛，纯净的湖水，城堡，古罗⻢遗址，雪山构成了锡尔苗内的形象。我敢说这其中任何⼀项都值得人们去拜访，而将这些元素融合的天衣⽆无缝的锡尔苗内却难为世⼈所只知.⽤“世外桃园”来形容这⾥并不不为过。

古罗马遗址 古罗马遗址合影 古罗马遗址 古罗马遗址 古罗马遗址 古罗马遗址 Sirmione古罗马遗址 Sirmione城堡 Sirmione古堡 Sirmione古墙

我们总是很幸运，晚上就在湖边赶上盛大的一个灯光秀活动，激动人心的音乐伴随着美酒佳肴、燃放着盛大的焰火！整个小城沸腾起来

Sirmione Sirmione Sirmione Sirmione Sirmione Sirmione

我们住的酒店也有无敌湖景！夕阳西下时站在阳台就能欣赏到夕阳无限好的风光哦

Sirmione Sirmione Sirmione

我们一起去的朋友在夕阳中泳池中游泳的身姿多么婀娜哦！

Sirmione

7/25 周三 锡尔苗内-维罗纳-瓦尔卡莫尼卡-⻉加莫

维罗纳:位于意大利北部，被誉为小罗马的城市，有着各种各样的罗⻢元素，拉丁语中意为“极为高雅的城市”。北靠阿尔卑斯山，起源于阿尔卑斯山系的阿迪杰河贯穿老城。市中⼼有罗马式圆形露天剧场。作为人们熟知 的《罗密欧与朱丽叶》的故事发生地，维罗纳每年都吸引着数百万的游 客，尽管故事的最早发生地是在锡耶纳，⽽这⾥也并不真的存在“朱丽叶的阳台”，但维罗纳在人们心中，还是成为了“爱的圣地”。维罗纳古城建于公元前1世纪，保存着许多罗马帝国时代、中世纪 和文艺复兴时期的文化古迹。悠久的历史和丰富的文化存留，让它于2000年年入选世界文化遗产名录。

罗密欧门口 维罗纳 维罗纳

7/26 周四 ⻉加莫-米兰

贝加莫:米兰东北部的⼀座小镇，阿尔卑斯⼭山麓便从这⾥开始。全镇分为两部分——名为"Città alta"的上城区和名为"Cittàbassa"的下城区，私家⻋只有在规定时间内才可进入上城区，由“下城” 通往到“上城”，须搭乘缆⻋车⾄至San Vigilio山顶。马西西同学想得很周到，安排我们坐公交上山，坐缆车下山，两种交通工具全都体会到了！

贝加莫坐公交上山 坐缆车下山 贝加莫过去的样子 贝加莫 贝加莫 贝加莫 贝加莫古迹 贝加莫市场 贝加莫教堂

最后一天当然是买买买！

Vicolungo奥特莱斯:最靠近米兰的名牌购物村，对于那些想要购买意⼤利和国际著名品牌的人来说，是一个必到之地！意大利意大利从7月初开始正好赶上打折季，每天window shopping 诱惑着我们，尽管一路上也不停着买着，最后一天大家决不手软！

买买买

·我们吃过的意大利美食不计其数，感谢马西西及各位意大利语的老师们，因为她们如母语般的无障碍看菜单并有经验的介绍各种美食，我们也就可以轻松地坐享其成着…

重返意大利

这一路我们不仅去了意大利著名的地方，更深度游览了小众地方，这些地方人少景美才更体会到意大利旅游资源的丰富性！我们在非常清澈的湖水里划了小船，真的照出了李安电影里出现的画面；在威尼斯无人的清晨倘佯在圣马可广场；在博物馆里看了毕加索达芬奇等的真迹；看到了多洛米蒂山中的无法形容的美景；登上了勃朗峰的雪山；游览了美如画的意大利历史感的小镇；同时赶上了燃放灿烂的烟火伴随着激动人心的音乐盛大活动！当然收获最大的还是我们这些人，加深了友情、同学情、爱情、师生情…

唯一一对撒狗粮的人令人羡慕哦 师生情 大学同窗情 友谊地久天长

7/27 周五 米兰-北京