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少些抱怨,每天进步一点点

少些抱怨,每天进步一点点

作者: 彬彬语 | 来源:发表于2019-01-04 13:33 被阅读0次

人过三十时常感到心态上频繁的焦虑,心有余而力不足的空乏。整个人每天丧丧的。总感觉没有20几岁那么精神充沛,活力四射。或许是压力、或许是日复一日的生活感觉空洞洞。好在自己有所醒悟、在新的一年给自己制定了小目标,不想再继续这么丧下去了。

(1)饮食目标:一日三餐规律饮食、不吃垃圾食品、少吃零食、多吃水果。

(2)学习近期目标:每天20道业务题,每天半小时听书时间。班中练习《阿珊打字通》。另外每晚陪大宝10分钟英语时间。

(3)亲子目标:至少留出一小时陪二宝,搭积木、看绘本都可以。

送给自己的话:优秀的人都在马不停蹄的飞速成长。而自己的起跑点已经很低了,愿你在接下来的日子里,仍需努力、最好能改掉自己的拖沓、与时间赛跑‍!‍♀️

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