如果有一天，你在喋喋不休抱怨的时候，去照一照镜子，就会发现镜中的自己看上去很可怕，也很陌生。
有一个男孩子脾气很不好，遇到事情总是容易心生抱怨，而不去想真正的解决之道。因为爱抱怨，他经常同身边的人发生矛盾。
他意识到了自己的毛病，却很难改掉。因为抱怨总是在不经意的情况下就脱口而出。有一天，他的父亲给了他一袋钉子，并且告诉他，每当他意识到自己抱怨了的时候，就去院子里的篱笆上钉上一颗钉子。
一周过去了，男孩子竟然在篱笆上钉了五十多颗钉子。也就是说，他在一周之内针对不同的事情竟然抱怨了五十多次。
随后，他开始越发努力地控制自己的情绪，不再冲动抱怨，于是在篱笆上钉钉子的频率逐渐降低。这时父亲告诉他，如果能够在一天之中不抱怨任何一次，就可以拔去篱笆上的一颗钉子。
过了几个月，男孩终于拔光了篱笆上所有的钉子，现在的他生活态度变得积极了，凡事都能够从好的方面去思考，去努力，看世界的眼光也变得柔和了许多。
他去感谢父亲对他的帮助，父亲将他带到了篱笆前，指着篱笆上细细密密的钉子印记对他说：“尽管你通过自己的努力拔除了所有的钉子，可是你看到没有，被钉子钉过的地方已经留下了永久的伤痕，这就像一把刺穿心灵的利剑一样，是很难愈合的。如果你总是抱怨别人，你的内心也不可能得到安宁和快乐。”
所以，我们不要轻易将不满说出口，因为不满是一种于事无补的情绪。不光如此，人在抱怨的过程中很难将坏情绪完全发泄出去，如果情绪得不到释放，就有可能产生积怨，这样的积怨将会是人际交住当中的一根毒刺，让我们本来不容易的生活变得更加不快乐。
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