每到夜晚来临的时候，便是自己最难熬的时候，孤独与落寞，工作与生活的压力同时像我走过来，瞬间觉得自己无力支撑，这不是最重要的，重要的是精神支柱已经没有，感觉像是行尸走肉一般，内心没有了寄托，生活也再了无生趣，失去了原有的色彩，心如死灰 ，原本期待的现在看来都是一场梦，这便是我们经常所说的无常吧。
但是忽然发现，也不全是。
在这种状态中觉知，体验，一切都是最佳利益，感恩目前的状态，感恩所有让我成长的人，感恩让我失望的人，感恩打击我的人，更加感恩帮助我的人，我深深地意识到自己在觉知中领悟，离开那些不必要的人和事，真正做到断舍离，不留恋，不牵挂，拿的起放的下，做到好好爱自己，没有人比你更重要。谢谢你，我爱你，亲爱的自己。
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