印光大师是民国的一位高僧，他讲到，学习最重要的是心态。一分诚敬一分收获，十分诚敬十分收获。如果我们百分诚敬，那就是百分收获！
改过特别能体现你的信心，也是修谦德最直接、最巧妙、最快速的方法。修谦德不是大家平常讲的谦和、谦逊、谦卑，那个都是你根本理解不了的。知过改过叫修谦德。离开知过改过，你根本没有机会修谦德。改过我也有经验，千万不要一读经典，发现很多过失，想一起改掉，不可能的事情。改过要一个个改，不要一筐筐改，不要一批批改。改一个成一个，再改第二个。如果你一个都改不成，你想改那么多，根本就是积重难返。一旦改不成，你马上受挫折，信心就打掉了。
当时我改哪个过失呢？就改睡懒觉这个过失。睡懒觉不光是懒的问题，实际上是影响一个人的气象。曾国藩家八字家风，第一个字就是早起的“早”。曾国藩家没有睡懒觉的。爷爷一早起来，有事就做事，没事安坐堂上。这些子孙没有敢睡懒觉的，骨碌就起来。早起就是勤劳，勤劳是谦德之象。睡懒觉恰恰是不勤劳，是衰亡之象。早睡早起，恰恰是得天利，养阴阳之气，能量大。
改睡懒觉的习惯很难。人就是这样子，因循退缩。你说有什么方法？不要方法，只要敢起来就行了。就是缺信心，改过改不成是最伤信心的。后来我就下决心，什么过都允许犯，就是睡懒觉这个我不能犯。所以，要集中精力改，其他过失放一边，该犯犯，没办法，集中改睡懒觉的过。习气太重了，慢一点都不行。改成以后，我无比的充满信心，我终于能指哪打哪了。想早起就早起，这个人多自在。我们都是想指哪不能打哪。既然指哪不能打哪，那以后你就别指了，指也白指，多伤心啊。所以，当时信心大增，很自信啊。拿这个信心，再来改第二个过失，容易了。改两个过失，又有信心了。再来改第三个过，就更容易了。现在我改过快啊，很快！不是说我没有过，过失还有，但是我的好处是只要发现我马上就能改正。在哪里得利呢？在信心上得利了。所以，改不成过，主要是信心问题，不是任何别的问题。这是我们通过知过改过了解自己谦德的状况。
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