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咨询师随笔3~找到改变系统关键点

咨询师随笔3~找到改变系统关键点

作者: 心理整理师托娅 | 来源:发表于2019-05-31 23:57 被阅读0次

    北京的校园里早晨都很安静,锻炼的老人比较多。可有这样一个大学校园里满眼学生,大家共同做着一件事情~跑步。我很好奇,这些学子什么动力钻出温暖的被窝,放置下书包就开跑。

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    跟其他安静的校园路比起来,这里充满了青春韵律的气息,大家都在围绕这几个阳光晨跑考勤点去打卡跑步。好奇他们是为完成任务,还是为了自我提升,让晨起宁静的校园里满是他们青春运动的身影。

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    我们常常说孩子懒,不愿意去运动,唠叨管教约束等方式期盼早日实现。这所大学通过一套新的规律,在操场不同位置上设置晨跑打卡点多方宣传,形成一个自发的互动。

    我们往往只看到了症状的改变。学校的校园里拥有了如此多跑步的身影。如果我们好奇的寻觅就会发现,阳光晨跑,考勤打卡点,环绕在校园的必经角落。热情友善的打卡工作人员笑意抬手让跑步者快速打卡通过。也许还有一套非常完善的奖励体系,吸引着这些学子,每天早晨爬出温暖被窝进行晨跑。可是在这一套完善的体制外,一种无形的动力形成了清晨良好的循环。匆忙洗漱的学子提前出门,放下了书包就开始了校园晨跑。

    一个好的系统,不是要强力改变它,颠覆性扭转它,而是要建立一个独特多维度的视角,允许多样性的存在。一个必经途径晨跑打卡点,也许会成为校园运动关键点。

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