Aloha！
从10月份开始我似乎进入一种停滞状态，我以前也有过这样的状态，我不知道是什么引起的。今天我突然发现了，是因为焦虑。
似乎随着今年快要过完了，我的日子千篇一律没有太多的变化，而我自己也会创造一些小惊喜或者给自己一些独处的陪伴，感觉也很好。可是现在却感觉自己在卡点上无法往前。
每天总感觉时间不够用，带孩子时不够用，不带孩子时也是不够用，我就这样停滞了在这里。时间、日子都在正常往前转动，可是我自己却感觉永远都在2月2日的状态里。
年初的趋势里老师说今年会把木马放大的确是这样的。我的一个金钱木马，一个焦虑木马，一个关系木马，这三个点被放得超级大。
现在破木马的状态是可以看见，能觉知到问题，有时候行动力跟不上。可以让自己跟木马玩一玩，我觉得这样感受不错。遇到卡点的时候我自己就是很困惑，什么都想做，最终，什么都没有做好。
为什么重刷《去有风的地方》，其中有个原因就是因为这个，我本身就在云南，可是对于我来说也不是很轻松的状态，也没有得到放空与反思。
我老公总说，想让我放松一些，我觉得我放松了，已经很放松了啊，可我觉知到焦虑的时候，我发现我是紧张的，我是迷茫的，我是困惑的，我是停滞的，甚至是不知所措的，没有流动，很多东西就会往糟糕的方向走。
以上感受最重要的原因来自于我有自我价值的木马。
我开始跟着心走，不去计较太多，不去让自己难受，也不去委屈自己，如果没有什么事儿，我尽量放空自己，把自己所有得到的，所有的，都当下，感觉是想要从头来一般。我的压抑会带来很大影响，或者说那是一种反噬。
从昨天开始，我开始回忆我过去的成长与现在相比，我做了什么？我选择了什么？我进步了什么，我放下了什么？等等一系列的问题。
后来我发现我喜欢学习，喜欢那种能流动的事儿，一直待在一个地方，我会崩溃，我需要转换，学习是一直在进步的事儿。我也喜欢坚持做自己，不在乎别人眼光的自己，只是表达着。我喜欢交流带给我的刷新感，可以碰撞出新的火花。那个时候的我没有任何的焦虑，拥有独处时间，身边的幸运都在吸引幸运，我就像吸金石一般的吸收着各种新鲜的能量。
这样做我的焦虑就会不见，此时这个方法不管用了，那是提醒我，需要升级了，身边的一切都已经没办法满足我现在所需要的能量与知识，我需要让自己再长一个级，把自我价值这一块的木马都破了差不多，此时的卡点才能过去，才能进入新的状态。
所以当我反思时，我也在找我的木马，我也在破我的木马，这个是别人可以提醒，深入还是只能是自己来做的事情。
我看到了我的焦虑，让我止步不前，而此时的我就享受着这种能量波动，然后再通过调频，把频率提升，再来看自己的问题。
好好的拥抱焦虑，好好的拥抱此时的停滞状态。
谢谢你，我爱你。
By,菲
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