一杯奶茶的代价

俗话说，百因必有果。凡是能让人身心感到一时舒畅的东西，往往都需要我们付出一些相应的代价。

我不是一个喜欢喝奶茶的人，第一，是因为我喝茶类饮料容易失眠；第二，是因为肠胃不好，喝奶茶常常会导致我晚上胃痛。但今天，我还是没忍住喝了一杯，于是我又为此付出了代价——因胃痛而导致失眠。其实，今天忙碌了一天真的很累很困倦，但我翻来覆去，直到半夜都却没办法入睡，因为胃痛得很难受。没有办法，我只能起来找胃药吃，不够药却没有那么快见效。

上大学以前，我是一个喜欢不喜欢放纵自我的人，尤其是在饮食方面上，我是一个比较讲究的人。辛辣生冷刺激的食物，我从来不多吃甚至不吃，所以那时候的肠胃健康状态还算良好。后来，上了高中，因为学业比较繁重，平时课余吃饭时间又比较匆忙。养成了吃东西太快的坏习惯，再加上肠胃敏感脆弱的原因，导致我常常消化不良，不是胃胀难受，就是拉肚子，光是校医室，我一个礼拜至少都要跑一次。大学以后，肠胃更加脆弱，竟然到了基本上每天晚上都会胃痛的地步。现在，我只能每天一粒胃药，以此来养胃和调理肠胃虚弱的胃痛。

今天因为喝了一杯奶茶，换来了一个晚上的彻夜难眠。这个代价，经历过的人都知道有多煎熬多难受。奶茶固然好喝，但对于像我这种肠胃不好的人来说，真的是一种折磨，为了身体健康着想，以后还是要少喝为妙。即使以后有非喝不可的时候，还是要多提醒自己：尽量点热的或常温的奶茶，或者把奶茶替换成柠檬水和其他饮料会更好一些。毕竟，身体是革命的本钱。