为自己做点什么吧

我记得上次我的咨询师告诉我，她也是夫妻长年两地分居，她的原生家庭也是非常地糟糕，但是他现在的状况已经是非常好了。

她是大学教授，有名，钱也是追着她跑，更重要的是，心里圆满人生也就会繁盛了。

她上次和我说，如果你觉得痛苦的时候就去做点什么，为这个环境做点什么。哪怕是接住别人的一句话，缓和环境，记住是为了自己能在一个更加宽松的环境里工作，其实这是帮自己创造的。这样想，你就不会觉得委屈了。

所以，当你难受痛苦的时候，做点什么，但是记住这是帮自己做的。

然后，不要那么较真，有人讨厌你，骂你是好事。这样，证明了你的存在的同时，也让你看清了这个人。

不是所有人都需要一视同仁的，真正的感情给到值得的人，其他的礼貌到位就可以了，左耳朵进，右耳朵出。

随声附和一下就行了，即使那些人喜欢在后面说别人的坏话，你不要在后面去说，扎扎实实地做好自己的事情。一步一个脚印地往前走，一点一滴。