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因为早起而富余了时间,一切都好从容,随便穿件衣服出门去买早餐,天空蓝得透明,过马路的脚步都轻快了许多。买早餐也是锻炼,早锻炼。
一边走路一边想事情,一边开车一边看微信,一边说话一边查资料,一边锻炼一边看手机......许多习惯都是违背了这精髓的。专注力的训练从小都有,但从没有重视过,甚至在我的观念里,一心两用是珍惜时间的。《禅者的初心》里提到过全心投入一件事的过程,亦是修炼,原话记不清楚了,大意是这样。我想试试专注的做事,一心一意。
2018年8月22日
因为早起而富余了时间,一切都好从容,随便穿件衣服出门去买早餐,天空蓝得透明,过马路的脚步都轻快了许多。买早餐也是锻炼,早锻炼。
一边走路一边想事情,一边开车一边看微信,一边说话一边查资料,一边锻炼一边看手机......许多习惯都是违背了这精髓的。专注力的训练从小都有,但从没有重视过,甚至在我的观念里,一心两用是珍惜时间的。《禅者的初心》里提到过全心投入一件事的过程,亦是修炼,原话记不清楚了,大意是这样。我想试试专注的做事,一心一意。
2018年8月22日
本文标题:一心一意(2018)
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