食材
包菜、鸡蛋、鸡胸肉、小米辣、蒜、生抽、蚝油、料酒、淀粉、胡椒粉。
步骤
1、包菜切小块，鸡肉切片。
2、鸡肉加料酒、生抽、淀粉、胡椒粉，抓拌均匀，腌制一会。
3、鸡肉煎熟，盛出，热油滑一下鸡蛋盛出。
4、热油炒香蒜、小米辣，倒入包菜翻炒。
5、倒入鸡蛋、鸡肉、生抽、蚝油、胡椒粉翻炒入味即可。
包菜鸡蛋炒鸡肉，色香味营养具全，孩子超爱吃。
食材
包菜、鸡蛋、鸡胸肉、小米辣、蒜、生抽、蚝油、料酒、淀粉、胡椒粉。
步骤
1、包菜切小块，鸡肉切片。
2、鸡肉加料酒、生抽、淀粉、胡椒粉，抓拌均匀，腌制一会。
3、鸡肉煎熟，盛出，热油滑一下鸡蛋盛出。
4、热油炒香蒜、小米辣，倒入包菜翻炒。
5、倒入鸡蛋、鸡肉、生抽、蚝油、胡椒粉翻炒入味即可。
包菜鸡蛋炒鸡肉，色香味营养具全，孩子超爱吃。
对！ 没有错！！是丝瓜炒 鸡肉！不是鸡蛋?
✨早餐：元宵/猕猴桃? ✨午餐：辣椒炒鸡肉/豆芽/香肠 ✨早餐：虾仁炒包菜(麻辣口味太好吃了！) 参加#吃货助农#...
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本文标题：包菜鸡蛋炒鸡肉
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