因为减肥我才有了不吃晚饭的念头
一次很偶然经历，我买了一节关于减肥的微课，一次偶然机会我分享了这节课的知识，但是这个留下了一个后遗症，我觉得光说不练假把式，所以我就这样走上了减肥的道路，最初减肥方法就是少吃糖，效果有，但不是很明显，这个阴差阳错下，我开始不吃晚饭。
当我越来越瘦，我却开始迟疑
我在想到底要不要吃晚饭，跟一个网友聊起，她说如果不吃晚饭可能导致不会来月经，而且一旦恢复吃晚饭就会迅速反弹，我说我打算一辈子不吃晚饭，可是我怀疑的种子已经种下来了，甚至后来我都不想跟别人介绍不吃晚饭的减肥方法，我怕真的会伤害身体。
周围都是反对的声音，我坚持不下去了
看到我变瘦了，我妈开始阻止我了，说晚饭可以少吃，但是不能不吃，还说不吃晚饭对胃有伤害，这个都不算致命。最致命的就是有胃病的人说我不吃晚饭会胃疼。我心里有个声音一直在告诉我，我要不要不吃晚饭，我妈故意晚上给我做晚饭，然后我吃晚饭成本下降了，无论是心理成本还是经济成本。然后我开始吃晚饭，后来我突然发现我被我妈控制了，我决定不吃她的饭了，就算她做了饭我也不吃，浪费几晚的粮食，我妈就被不会再坚持了，我又过上了一段时间不吃晚饭的生活。
我并不是真的不吃晚饭
我只是不吃米饭这样的，我晚上基本上都是吃水果，如果是冷天我就换成坚果，有时候吃点花生米，
因为治病我害怕没有疗效，我重新吃了晚饭
但是很不幸的是，我感觉可能是一场骗局，因为这次治病我反而病情加重了，我明知道喝酒不利于深睡眠有利于浅睡眠，但是我觉得人家毕竟是医生，他比我专业，结果我喝了所谓的药酒，我的睡眠时间直线下降，就算现在我还是没有恢复，我觉得很值得怀疑，首先他对我说会一直跟踪我的效果，三天之后会打电话给我，可是我等到花都谢了，没有来电话，奇怪的是我把他微信删了，之后他就来电话了，但是我没有接，最开始打电话的时候其实还没有效果就想要我买更多的药，我说你们究竟是什么意思，我买了这个药但是你们一直不告诉我用法，然后让一个所谓的专家跟我讲一堆还说需要花更多的钱，当初你可是说好一个疗程，我也就是试一试，毕竟我知道这个病确实没得治，全世界都没有找到方法，可我后来还因为这个自暴自弃了，后来熬夜啥都有了，当然我今天写这篇文章基本都恢复正常，可我那段时间真的想不通，我觉得我没有必要写这些所谓的养生文章误人子弟，自己十几年的顽疾治不了，还好意思写这些，真的是厚颜无耻。最容易被人呛到的就是你一天到晚所谓的养生，你自己的病怎么治不了啊，你的养啥子哦。我真的无话可说，即使我说的那些我也不一定做到了，但是饮食方面我自问控制还是很好的，而且不需要什么意志力，我自己吃饭是一回事，在外边吃饭我就跟普通人一样吃的。我自己做饭除了放盐就是油没有任何调料，我不会放酱油，不会放麻辣鲜，最近我甚至辣椒都不放。但是外边的菜都是放调料的，我不可能啥都不吃的，假如真的没啥吃的，我会吃豆腐，但是有好吃的，我绝不会吃一块豆腐，一般桌上的木耳我都不吃的，我会找肉吃，我自己做饭很少吃肉，就算吃很少用炒菜的方式，我都是煮汤的。我也不清楚，我貌似对饮食有很好的控制力，但我并不是不吃，而是说控制吃东西的种类，我个人还是比较喜欢吃皮蛋的，但是这个含铅，所以我从来都不买来，但我聚餐的时候不会控制自己不吃皮蛋。皮蛋其实也没有那么可怕，人体自身氧化剂其实可以把它置换出来，要不人类早就中毒身亡了。我初中的时候就检测过铅过量，，其实这是一个骗局，我那个时候也是买了一百多块钱排铅产品，那时候父母为了孩子也是宁可信其有，不可信其无的态度。
我打算用自己做一次实验
如果我又开始吃晚饭了，那么我跟大多数人有什么区别，我想要知道真相，你不是说不吃晚饭伤胃么，那我就一年不吃晚饭这够久了吧，如果真的伤胃我也就认了，而且我根本不会担心，因为我觉得自己会养胃。而且认识一个网友莫妮卡她说她四年没吃晚饭了，不吃晚饭遭受争议的根本原因担心营养不足，其实我本人也有过这样的担心，但是如果晚上喝肉汤可以弥补营养不足的这个问题，我为何要做这个实验。因为我身边的人慢性病在医院真的治不好，大多数不是没钱治病，而是花钱总是达不到疗效，每次花的钱都打水漂。我就算有解决方法，但是亲人也不会信我，如果不信的话他们用药肯定不会坚持的，而且出现问题就会怀疑，当然有些根本不需要用药，但是人家也不会信，他觉得这个病就是要用药才能治好。我是一个相信奇迹的人，这种人很容易受骗，比如上面那个例子，但是这种人往往能发现少数人没有发现的东西，因为他们不满足于眼前的答案，一直以来我有个梦想，我可以不用去医院，当然被车撞了还是要去的。我以前接触过营养学，发现如果真的用营养学可以但是维持成本太高，我家还有一本丹方大全呢，但是我觉得没多大的用处，那不是我想要的答案，这也是很多人认为治病得靠药，其实我想说的是治病主要靠养，也就是单纯靠养达到不生病的目的，我以前一直有个错觉，觉得自己最近身体不错了，毕竟自己治好了过敏性鼻炎好像自己很牛逼了。可是去年被打脸了因为感冒了两次，而且好几天才好，甚至有一次感冒半个月才好。但是2018年我几乎没有感冒过，就前几天有一次，由于买药不方便，所以我没有用药，睡一觉就好了，我觉得我身体素质应该是提高了，希望剩下来的四个月老天不要打我的脸，让我也好炫耀自己的成果，即便是如此，我相信2019年我可以完全掌握感冒的奥秘，说不定我的后代都不会为感冒烦恼了，我记得我小时候差点因为感冒死去，有一次甚至烧到精神失常了，我本就先天不足，如今的我只能靠后天来补，以前我是觉得需要用药，但是我将来的梦想不是远离医院，而是远离药物。那些用药养生，什么吃枸杞，或者吃保健品都是忽悠人的，我发现自己曾经错的那么离谱，我的未来是不吃药！
网友评论