有些事情总要学会放下
老师在为大家讲课时拿起一杯水问：“大家认为这杯水有多重？”有人说200克，也有人说300克。“是的，它只有200克。那么你们可以将这杯水端在手中多久？”讲师又问。
很多人都笑说：“200克而已，拿多久又会怎么样！”老师没有笑，他接着说：“拿1分钟，各位一定觉得没问题；拿1个小时，可能觉得手酸；拿1天呢？1个星期呢？那可能得叫救护车了。”
大家听完都陷入思考。老师继续说道：“其实这杯水的重量很轻，但是拿得越久，就觉得越沉重。
压力也是这样，不管压力是否沉重，时间久了就会觉得越来越沉重终有一天会无法承受。所以我们必须要学会放下这杯水，即使是休息一下后再拿起，因为只有这样才能拿得更久。
每个人的生活都会有各种各样的压力，要学会适时的缓解压力，让心灵得以喘息，只有这样才能走的更远。
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本文标题：2021-02-05
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