早上吃药，看到上面的刻度显示昨天没有吃，大脑有点恍惚——昨天到底吃没吃？想不起来，选择相信“数据”，吃了两颗。吃完觉得不太对劲，好像，昨天吃过了吧。打开日历一看，是从4号也就是周三开始吃的，可是实际吃的时候，我选择了周二的日期，也就是刻度的时间会比实际时间延后一天，内心OS。
再看几十个社群上千条信息，一个个红点组成一个漩涡，似乎要把人吸进去。这几天一直想放弃置顶很多社群的想法尘埃落定，尽管很多社群是付费加入，一开始也抱着可以学习的心态，但这些信息的洪流吸走我太多注意力，不但学习没有效果，而且让自己工作和身体都出现了问题，得不偿失。
昨晚112班开7月值月生小组会，战友李生富就提到他加入了太多社群，担心自己做不好，想要做减法，看来有同样情况的人不止我一个。
这两年，知识付费兴起，吸引了很多有一技之长的人加入。除了开公众号，很多人也选择开课程，无论是引流还是赚钱，开课程似乎都是最快速的方式。这就导致市场上充斥着大量各种各样的付费课程，写作、阅读、书法、演讲、手账、心理、亲子等等，费用从几块到上千不等。诱人的文案，击中痛点的营销手段，不痛不痒的价格，让人来不及思考，就迫不及待将课程收入囊中。结果就是课程越屯越多，焦虑也越来越多。
很不幸，我也是其中之一。结果就是钱出去了，时间浪费了，精力不够了，休息变少了，人也变残了……
因为工作的原因，迫使我不得不思考，我目前的生活方式和生活状态需要在哪里做调整。然后发现，就是在这些“没有也没关系”的社群浪费了大量的时间精力。如果没有做好深耕一个社群的准备，在里面只是一个僵尸一样的存在，为何要浪费最宝贵的注意力在上面？
在这个时代，注意力就是生产力，你的注意力在哪里，决定了你的成就在哪里。蔡叔说，只有专注才能产生红利，是时候将注意力放在最重要和紧急的上面了。
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