又到了一年一度评选区级教学质量奖的时候了，几家欢乐几家愁。
评上的高兴，觉得自己的付出总算没白费，没评上的难过，觉得自己的付出一腔热情付诸东流。
我忽然觉得当老师尤其遇到这种事情，真的是要学会安慰自己，调整心态，
但凡评奖，肯定有赢家，就有输家，再说人生路漫漫，如果眼里只盯着这个，会让自己每天都绷的很紧，自己会很累，时间长了，身体容易出问题。
所以，我们是要努力，但不是只有这一个目的，而是让自己各方面都能得到进步，自己认可自己就好了，不是非要去拿个奖才能证明自己。
现在人的生活条件好了，人反而活得比以前更累了，为什么，因为要求更高了，想要的也更多了，竞争也就大了。
所以，可以努力但不要焦虑。
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本文标题：努力但不焦虑
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