人生的路上既有坦途，也有泥泞，既有美景，也有陷阱。只有顺从自己内心的路，才是最坦然的。
很多人因为生活中的种种坎坷或失败，让他的心情就变得莫名的焦虑，仿佛再怎么奔跑也追不上别人的步伐，突然变得自我怀疑，是不是自己真的很无能？
事实上，99%的人都会感到慌张、焦虑，只不过是人们应对情绪的方式各有不同。其实适当的焦虑是有好处的，但过度的着急，就会演变成一种负面的情绪。
可以努力，但不要焦虑
亨利詹姆斯的小说《丛林猛兽》，讲述了一个男子预感自己将受到一件可怕事情的袭击，于是他陷入了恐惧和焦虑之中。
他努力地想去改变命运，但因为陷入了循环往复的恐惧之中，生活遭到了严重的影响。焦虑使他开始消极地对待生活和命运，丧失了正确判断的能力。
生活如果一步走到了尽头，省略了其中应该有的过程和步骤，看似成功，却失去了很多经历和感悟，难以持久。
其实很多时候我们都一样，网络的发达，使我们看到了太多的励志故事，大多数没给我们激励，却带来了焦虑。
但很多事情你越着急，反而越不利于事情的发展；越急着想追求一个答案，反而越会留下遗憾。
图片上的文字摘录索师
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本文标题：你可以努力，但不必焦虑
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