美文网首页
改写双赢人生脚本

改写双赢人生脚本

作者: 上善若水泽万物 | 来源:发表于2022-07-16 11:37 被阅读0次

经历

关于输赢,我自己最深的经历还是小学2年级回家路上,每天都有同村的孩子叫我的绰号,每每都感觉到很屈辱又无处释放。当我的愤怒积攒到一定的阀值,我就直接释放开炮,直接将其中一个带头的男生干倒在地,拖了5米远,至此,他们从来不敢再欺负我,后来也只有我欺负别人的份。

当时的感受和负面想法

当时就觉得我背后没有人没有力量给我,我只能靠自己,自己倒下了就什么都没有了。于是爆发出巨大的愤怒能量将对方置于死地,背后是深深地恐惧:害怕被人继续羞辱、害怕被人踩在脚底下。不是你死就是我亡。

双赢的想法和做法

看见对方是通过叫我绰号来娱乐图开心,可是他并不知道我心里有多受害。

首先在心态上,人家不是为了伤害我而这样做,我不必将对方当成敌人。

非常坚定的告诉他们:我不允许你们叫我绰号,这样让我感觉很羞辱。

如果你们是为了开心,我们可以一起商量开心又不伤害人的方式来玩耍。

当然你们继续这样,我可以选择远离你们,不再跟你们纠缠;同时我也可以告诉老师、父母帮助你们改变行为。

相关文章

  • 改写双赢人生脚本

    从小我们习惯于在比较与竞争中发现自我价值,我们常认为自己的成功来自他人的失败。虽然很多人都有这样低效的人生脚本,但...

  • 改写双赢人生脚本

    经历 关于输赢,我自己最深的经历还是小学2年级回家路上,每天都有同村的孩子叫我的绰号,每每都感觉到很屈辱又无处释放...

  • 改写双赢人生脚本

    从小我们习惯于在比较与竞争中发现自我价值,我们常认为自己的成功来自他人的失败。虽然很多人都有这样低效的人生脚本,但...

  • 改写双赢脚本

    从小我们习惯于在比较与竞争中发现自我价值,我们常认为自己的成功来自他人的失败。虽然很多人都有这样低效的人生脚本,但...

  • 助教作业四

    改写双赢人生脚本 1、加深自我认知 2、撰写新的人生脚本 3、改进新的脚本 请写出你在个人生活或工作中的一次赢/输...

  • 公众成功的教练练习

    改写双赢人生脚本 在过往的人生里,好像从来都是输赢模式,总是以放低自己,迎合他人迎合环境,所以总是感觉很受伤,对这...

  • 助教班作业(改写双赢人生脚本)

    个人生活经历:(赢/输) 从我有经济能力开始,爸爸妈妈生病好像就是我的事,妈妈15年晕厥了七八次,记得有一次是倒在...

  • 改写人生脚本

    人的潜意识不受自己控制. 情绪. 思维方式.都是小时候就已经形成了模式.系统已经固话.长大以后就会按照这个模板执行...

  • 改写人生脚本

    人的潜意识不受自己控制. 情绪. 思维方式.都是小时候就已经形成了模式.系统已经固话.长大以后就会按照这个模板执行...

  • 助教班第三次网课作业

    改写双赢人生脚本: 个人在生活中一次赢/输的经历: 一般我的赢/输游戏,都是通过语言或者非语言信息传递“我好,你不...

网友评论

      本文标题:改写双赢人生脚本

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/egyhirtx.html