【60秒故事】接纳自己 10/365

小时候，母亲总说我自私，长大后，我做什么事情都在考虑他人对我的看法；现在有很多人说我自律，所以做很多事情我都逼迫自己一直坚持着。

前几天当我上完鼓励咨询师认证的课程时，最后一个环节是每人抽一个小字条，我的是：接纳自己

我明白了，他是想告诉我，去做真实的自己

从淄博回来后，我开始感冒 咳嗽 深感乏累，这几天我早上没有早起，而是安慰自己：我需要休息。

4天后，也就是今天，我的状态又恢复了原来的样子。

依旧开始做着我以往的事情，但是现在心情极其不一样。

接纳自己最真实的状态，接纳自己的不完美，心情也舒畅了很多。