慢下来

学会慢下来，关注你自己的阴晴圆缺，思绪的变化万千，我不知道自己如何去滋养自己的月亮，但是我只要感觉到我哪里有些不舒服不自在，我就会有掩饰不住的不安，从前对待他人给予的能量特别敏感，现在学会了包容接纳所以也就慢慢的接纳自己，不接纳别人是因为不接纳自己的缘故，我不喜欢矫揉造作的人，肤浅活不出自己还干扰他人的能量觉得甚是有些抵触和排挤，我觉得我还是不愿意接纳和面对自己的阴暗面，觉得你我他以及地球都是有两面性组成一阴一阳，不接纳自己的阴暗面也就是不接纳自己的全部，我们累世以来聚集的一些灵魂经验让我们不得不再次的去面对以前没有处理面对好的课题，轮回的由来就好像是塔罗牌的命运之轮，不断的不停的旋转直到转得圆满方才能离开。接地的重要性与大地的亲密接触近距离接触那就是连接大地的力量，一个人不接地气感觉漂浮着，会产生大量的混乱与不安，是人都会不安要学会如何去调解自己改善自己的能量以及净化自己，如何净化自己既能够独处又能够去混乱不安的环境中保持独立或者说是中立的原则，这便是修行，这便是接纳与疗愈，学会在混乱不安的情景中寻找安定。身体是一个小宇宙，任何都完满不缺，只是因为我们看外面太多却不知自省看自己，回到身体里，回到呼吸里，一吸一吐就是生命，每天吸进来养分也要懂的吐出去养料，相互滋养，人与人是离不开的，太多的物欲横流追逐之心是否能够停下来安然处之，我也有焦虑，有不安，有心情不愉快，只是我懂得研究钻研到底是怎么一回事，然后自己对自己进行调节，最了解自己的还是自己，自己成为自己的老师，别人只是一个引导，别人的东西拿到你身上就不是你的，张冠李戴似的不适合你，每个人的脚的大小都不一样要找到适合你自己脚的鞋子，舞动靠的不是大脑思维逻辑去考虑美不美，你本身就很美只是把能量疏通流动出来，让身体变得更加的流畅健康而美好，所以，你需要自己去尝试找到自己的东西，自己的节奏韵律去表达自己，尤其是太过于阳刚的女性，月亮女神可以教会你如何滋养你的月亮也就是如何表达你的阴性一面，爱上你的阴性阴的东西，这是柔美的，灵动的，所以养月的重要性犹如爱上你的身体完美的身体，一个不爱自己的身体的人也就不懂的爱自己接纳自己的全部，不分好坏，只分你有没有度量去容纳自己容纳自己的美丽，那些阳刚的或者阴柔的。