哦，对
我姓许，许彩霞。你怎么称呼都可以
许老师。我看那个就是我报名那个。她称呼你许老师。
好像你是从深圳过来吧。
对。
昨天我问了一下。这样。你今天是不是过来，后面是怎么样的？他说你会倾向于面对面。对。然后呢？你有带了一些。什么样的问题想要过来？咨询呢？问题。就是我。先说一下，问题是。哦哦，你想说什么都可以，
你想说什么都可以。
哦哦，都可以是吗？就是我，近几天，的有一个。我发觉自己有一个比较深的一个卡点。就是我最近在学那个九型人格吗？然后。哦，是微信微课在微信里面。因为老师她分了一个。叫他选那个。助教。就是他没有。这他现实那个秘书在群里面说，老师会要选出助教。然后后面我都不知道了，然后有一天。是一个同学，他发消息说。他被老师踢出去了，怎么样怎么样？然后我才知道。这个活动已经开始。但是我。我却不想，我不想做的，但是我想。我想知道，这个事情。嗯。现在进行当中了。是什么阶段？我感觉好像。就是有点背。嗯。排斥。是外面的，对，有点那个感觉我觉得我是这个群体的一员。嗯。好像我应该是有。全力知道吗？这个事情。有进展吧，可能没有选择权，但是我要知道这个进展吧，所以。好。像我自己觉察我。是这样的。我看到。可是我看到之后我这几天好像觉得情绪。还是？我现在情绪一直走不了，我就觉得。我是不是，我是？有一个很深的，卡点在这，然后。你直接都解决不掉的感觉。就是老师在选助教。到，但是你并不知道她在选助教的事情。我只知道秘书再说可以向老师报名。但是后来不知道他们已经在开展这个事情。嗯，你知道这个东西在报名。但是你自己并没有想去参加。去报所以。嗯，后面他可能。就是报名的，怎么样了？你不知道你觉得秘书和老师应该要告诉你们所有的人，这个？事情的进度是怎么样的？对比如说我，两天。要开始向老师会。都说老师。他那个群。可以通知大家。要干嘛干嘛了？就是这个事情的节点，是怎么样的，通知大家这个大家是指？助教还是同学，我的想法是。能通知到我们所有人，但是他只把报名的那些人。想成为助教的人，拉了个小群，他们自己内部在通知。她通知的事情是跟助教有关的事情。对。我觉得。他理解是这样。但我但你我的角度是觉得。这个事情本身。是他们。强相关，但是。跟我们的组员也是沾点边的。他们选助教，你需要知道。你想知道的事。选助教。现在是在沉默，什么程度了？因为你说到有一个同学是被踢。出去了，所谓踢出去，就是没被选上的意思，对吗？对。然后你知道现在可能是在选选了几个，或者是他们要做什么工作。觉得他们应该都应该告诉你。没影响。是。我们都应该了解。嗨，然后还有一点就是。前几天我们。我们工作有一个小组。有另外一些零食啊，岗位并变动，比较大，然后大家。在一起讨论这个事情。然后完了之后嘛，然后前面两个女孩子走前面。他们俩在那里。嗯。就是挨得很近，在那里思雨吧！说话，然后我就觉得就有点不太舒服。然后当时我就有点感觉。被排完队，没有融进去的感觉。你们是三个人一起吗？也不是三个人。很多人。直走的时候比较分散嘛，他们刚好走在我的前面，一点。这两个人平时跟你的关系很近，还是说也是？也不是太近，还好。你希望好像。不管说，太近的朋友还是。一般的朋友。他们有什么事情？应该敞开了说。或者说应该。也不是，看事情吧。就像我刚第一个说，跟你说的那个分组的那个事，我会觉得。这个事情应该。敞开了，光明来说。从我的角度看，我会感觉融入感。更差一点。关于这个助教的事情，你。刚刚说的是在你的感觉里。你觉得这是跟你相关的，你有讲在他们的感觉里，他可能觉得你好像没有报。那可能，这个事情跟你没有关系，对对对。是。他们的这个。嗯，想法和你的想法是有。冲突的。有出入的。是。那刚刚讲到的，第二件事情，他们在。聊的事情，你觉得也会应该也是跟你有关系的。还是不知道。即使没关系，你觉得，你想要融进去，对我想要。荣。知道。是不是跟我有关？有可能跟我有关有可能跟我无。没关。在那个时候我就会自己会想很多，想很多东西。对然后这几天这个情绪就是。感觉看到了一点深，但是。只有深入不下去，然后。一直在。你往常或者平时别的一些关系里面会有一种。希望。融入的这种感觉吗？有吧！有的时候有。有的时候也有点不想融入。但是一下子也想不起来什么事。嗯。嗯，一下子想不起来。
没有关系，我们可以。从这几件事情的感受里面。可能他跟你有关。或者没关实际上你都想知道一些。这样感觉我跟他们是在一起的。这样感觉我跟你们是在一起的。
对是的
如果他们没有告诉我。我感觉就是被排外的。
对。而且像第一个那个选组的事，我当时在群里也是非常。强烈的表达了我的想法。就算是我非常强烈的表达。但是我到现在。我还是。感觉有件事情梗在那里。一直没有过去，
你表达你的想法的目的是什么？是想让他们能够告诉你们进度。
对，
还是。我只是表达我。
第一个是我表答我的。真是的。感受第二个也是希望他们。看到我的想法，然后采纳嘛。能够。
能够满足你的，对。但他们并没有满足的时候。
并没有满足我，就。只能去接受呗。
但是并不舒服。
对。这就是老师认为那是他们的事情。我们只是最后知道个结果，就好了。
老师给你回应了这个，还是老师？还是你猜老师怎么想的？
老师回应了，老师就直接说了，就是。好，原话记不住。意思就是说报了名了。才会知道这个事情的进展，也就是说报了名的。一个特殊待遇呗！
并且他觉得你也可以报名的。是你自己选择。
对是我自己选择不背。不报名的。
那老师这个回应似乎你眼。并没有消除你的那个。对是的。就是我能。接受他的这个。说法。恩，也不是说法。这么一个规则吧，因为这个课是，他来上。他定的这个，我能接受，但是我接受的也并不是那么的顺畅。
哼哼。你觉得他说的好像也有理，但是。你的情感上面的反应就是。我还是觉得不舒服，还是觉得。被排外了。
因为这个事情本来就是他说了算。当时可能我的想法就是去影响他，但是没有达到。
哦，我想到。你在你那个介绍里面讲到。你们家是有爸爸妈妈，然后你有个妹妹的。然后你说你感觉你的爸爸妈妈。跟妹妹比较急，你是属于那个。对。就是感觉被排在外面的那个。那样。感觉呢？很近。对这种感觉很接近。
对啊！其实我自己也能看到，但是始终还是过不去。嗯。不知道能不能。更往深挖一点东西。
挖东西是希望借助挖的东西，然后让这种感觉消失吗？
对。我想让它消失掉。
嗯。恩，好像这种感觉让你很难受，我不想面对了。所以给我找一点东西出来，然后。让我能够跨过去这个梗儿。你刚刚说的歌。卡点，
也不是跨过去，我只想挖出点东西来。让我。
释然。
差不多吧。就是让我。怎么说呢？就是接受的比较。也不是接受能够。唉，不知道怎么表达，突然。
能够不难受，对这种事情。
对呀。差不多吧，就这个意思吧。一下子也找不出更多的词语。
你现在好像有一些情绪。对啊，我就是一直有这几天一直情绪在。就是，嗯。是能去接受，但是就是。
委屈。
不顺畅。有一点。所以。我就一开始就跟你说。我发觉这是我人生的一个卡点，感觉。好几天都过不去，因为。群里有。其他同学反映了。他们的想法。我感觉他们表达出来。晚上快走。然后就是看到之后就没有了。但是我没有。那你希望是融进去的。对。嗯嗯。对。沉默。融进去。当时后面我想。我特别强烈，想。对这个群的。自己的帮助啊，是不是依赖太大了？是不是依赖太多？然后依赖到自己都没有。没人去，觉察。然后再想一些理由，让自己能够舒服一些。是。你能不能不这么直接的，看着我？我这么看着你，让你感觉。不太舒服。恩，不太舒服。你感觉我这样看着你，让。你感觉什么？是不是想？嗯。挖我内心的东西，让我有一点点。不安全感。内心的东西，不安全感。沉默。唉，我昨天也是他们有几个人在。强调这个事情。我的想法是。就是你们那个小群的事。又跑到我们这个学习群来讲。感觉就是你们那边的事，到我们这边来讲。让我有一点不太舒服。好像他们是拥有特权的那个。对拥有特。全。远离老师，更近一些。哦，离老师更近。应该说你希望远离老师，更近一些。突然。你找不到说啥了。老师，你没有什么？想要说。你现在有一些紧张。有一点。然后你刚刚说。我那样看着你，让你觉得。有不安全的感觉。嗯。还有一些想要什么书？还有一些想要说。说的吗？有一点不自在。不习惯别人这么看着我。别人这么看着你的时候。说。好像是能看到你的内心。不是。想要去看。想要去看到你的内心。对。所以你会觉得不安全感。嗯。当你的内心。被人家看到的时候。嗯。取决于我想不想人让人家看见？如果我想。那是ok的，如果不想。被别人看见的话。安全。嗯。觉得我是因为想要看到你内心的想法，所以我这样看着你。然后。你对我这个想要看到。觉得不安全。嗯，对。所以我觉得是。故意吧！特意吧！刻意。刻意的，是指。我想要，但并没有，是这样吗？就说你吗？你刚刚说刻意的。是指什么？就是。可以做出这样的动作来。来表现我要吃。想要知道，对。那就是我。你觉得我不想要知道？你不是啊！那这个刻意。你会想到这个词。这个词让你。觉得不自在。表现我想要知道。或者，你希望我是怎么样做？嗯。或者有什么可以直接说，直接问。嗯。就是感觉你那样看着我。想要去，嗯。了解我。用看的方式。去了解还不是。有很多的期待。感觉有很多的期待，在里面。我会有点想去回避。面对别人，想要了解你，会想回避。嗯，就是。如果说比较陌生的话，可能会。如果比较熟。我愿意。给他了解。嗯。就是你现在感觉我们之间的距离还比较陌生。所以。当我想表达想要。或表现出来，想要了解你的时候。你会有一些。想回避的感觉，对。想要躲开。想躲开。喝口水。刚才想到就是说那个。有那个，被排斥在外的感觉。我是想。就是说想。不想被排斥。我是想把这个。这个感觉彻底。解决掉吧，还是说怎么样？可以解决掉。就是说就把这想把这个卡点。彻底的消除掉。但是我。到了这个点。就下不去，所以希望我能够。怎么样？能够帮助你跨过去。对。可以是这么说。嗯。但是你现在。并不想谈一些。深层一些的东西。你觉得好像。比如说哪方面？有可能是我自己先。比如说哪一方面？因为。你在表达就是。当我们像这种关系的时候。我想要深入的了解你，会让你不舒服。对。你好像只是想在。嗯，一种，或者。我教你一种方法。或者是一些什么行为。能够让你把那个。那个。无法融入。的难受的那种感觉，能够消除掉。嗯。你是说我是在你这里想找一个方法，是吗？你自己觉得呢？对，是。那你的意思是说，还是得我自己去找方法吗？其实心理咨询只能陪伴。没有办法给到你一个方法。我可以陪伴您。一起去走。但是我现在。自己找不到感觉自己找不到。恩，自己找不到。一个方法。途径。解决眼下的问题。你很想把这个卡点。得走过去，但是自己又。有点。没有办法。所以想要来这么一个老师，这里。所以你进来叫我徐老师。来一个老师，这里，来寻找一个方法。能够帮助你，能够去。度过它。对。那这个还是。跟我那个。想要融入。其实是一样的，一样。就是还是想。有更多的依赖。这里我有个感觉，实际上他一直在操控。感觉这个我确实下不去了。感觉目前来说就是自己解决不了。用自己的力量，你还是再想要。对呀，我自己还在想。要用自己的力量在纠结。在使劲的去跨过去。那你试着去说。我现在。真的没有办法去解决这个让我难受的东西。说一下是吗？嗯嗯。你自己说用你自己的话。就把你现在那种状态。表达出来。难受，首先就是那个行为上，就是我都不想看那个群，消息。有时候。可，有的时候发语音啊！我直接就会过了。以前我还会。爬楼看。有的时候同学那些发言什么我也不想积极回应。嗯。就是在。好像你们不。把我当自己人。那我为什么要让？自己去关注你们的东西。对。就是。可以吗？可以不去接触他。那我就。刻意不关注你。但是实际上时刻刻都。记着那个群，对记着那个事。所以自己很难受。想让他们。我想到一个词，不一定是你的感受。我只有这个感觉。就是。通过不那么关注我也不去听你们的语音来报复你们。你们。不是不把我当自己人吗？我也不要把你们当自己人。一种报复的感觉，但这个报复是伤了自己的。对啊！这个包袱只在我自己心里，心里而他们并不知道啊！嗯。好像你会对自己。这个事情你会。最后的结果就是惩罚到自己，让自己难受了。对，确实是。自己难受了。就是自己怄自己的气啊！自己在自己心里在报复。然后。还有啥？就是这几天。感觉自己。的眉头皱的比较多。就是。我就是不知道该怎么办？没有车都比较多，然后睡觉也没有一切。那么踏实。睡的不踏实，还是。刚开始会比较难入睡。比较难入睡，睡的时候会做梦。然后醒来之后。记得模模糊糊，也不清楚，睡眠质量不太高。就是明显感觉自己。切。睡不太好的感觉。但是还要去好好休息，但是脑袋里面会想很多的事情。想很多事情就包括这件事情。一些别的事情。对，都会想很多。嗯。会去幻想。后面是不是有的人也会谈到这个事啊？然后会怎么样？谁能够帮你？说出来这种感觉。并且能够让你舒服一些。对有点。想求别人的认同。但也是自己心里的活动。但是如果他说出来。我想他说出来。我又想。我又会说我前面都已经讲过了，我都已经表达很多了，我都不想再讲了。告诉你，我已经过去了，我没有。把你们看的很重。或者他觉得已经没有希望了。对啊！就是想口头上的一个。逞强的感觉。恩，对。不是好像我在那里祈求你们的。关注。祈求你们的。融入之类的。我并不稀罕。想告诉他们。对。我。我并不稀罕。我已经表达过了，但并没有看到。你们。你们看到有没有被你们踩烂？然后。这几天主要就是这个寝室吧！我是想着。既然看到这个情绪就把它。解决掉。自己因为自己。跟他呆在一块很难受。非常就是非常强烈的想把它解决掉。然后自己在那里较劲。但是又找不到一个。嗯。我们碰到一些难受的感觉，当然会想要。让自己不难受。因为那个难受的感觉不舒服嘛，所以想要去。怎么样？去把它解决。掉。或者通过对方能够满足我的要求，或者通过当当。帮我表达。嗯。她不满足的时候，我可能就会报复。让你看到。你不稀罕我也不稀罕。然后。第三就是。我找到什么样的办法。能够转移我的注意力。但是我是想着。找方法转注意力，他只是一个。暂时的。就是可能你。暂时逃避了一下。但是回过头来。他还不是在那里。那你。自己有设想过什么样的方法？能够让你不难受了吗？看跑男呀。其他的我也没想到，其他的方法能想到。对了，你是想说加同学提出来这一个。那只是设想。但是这个不可实现了。但是就是解决方法的一种吗？所以说这个现实层面。可能觉得我不可能。之类的。但是也不能永远自己在那里幻想了。所以在寻求一个可行的办法。来解决这个难受。对。你并不想接受我。现在解决不了。是啊！就像我一直把它解决掉。非常执着。并跟他较劲。那当然。嗯。你爸妈跟妹妹比较亲近的时候。你这种，你有这种难受的感觉的时候，你以前是怎么做的？我小的时候。想一想。更多我觉得更多是心安。压抑着就是压着。像现在这样子。就。让自己难受难受，难受，到后面。可能就。稍微会好一些，随着时间。对啊！既然下去了。但是有的时候。因为我妈妈的关系。比如说我有什么问题，有什么冲突的话。我会跟他吵架，也算是一种。表达吧！但是这样吵架。其实都是两败俱伤。所以到最后面你也不敢唱。也不是不敢吵，是不想吵。因为这个厂耶。感觉没有什么意思？也解决不了。也没用。我记得小时候只有一次。嗯。一次是我跟我妹打架，我跟。哈。大家只有这一次就是我记得。在楼梯上。我朝他扔鞋子，然后我爸护着我，然后我妈妈护着他。嗯。只有这一次。而且感觉到被人护着的感觉。当时是觉得。我跟他吵架了，我妈妈还是护着他。你关注点在你妈妈那里。对。有这个关注点赞。只有一次。跟他吵架。跟他两个人打架。其实更多的时候是跟。妈妈。感觉跟他。不像。一家人。跟他在读大学之前。就像姐妹之间。稍微。疏远了一点。大学之后毕业之后就好了。比以前好很多，现在。是什么促使你们比以前好一些了？第一个就是。是两个人都在外面工作吗？第二个。哦，他也在广东这边。然后。还有一个就是我爸爸去世之后。自然而然的就会。懂得。相当于抱团取暖下。这样的就。清净一些。在抱我。爸爸去世之后。我跟我妈妈也走进了一些，不少。嗯。以前还。就是对他。有特别多的。埋怨啊，抱怨啊！觉得他爱。我不够多。关注比较少。就是。其实之后我会觉得，看到他更多的不容易。对他有更多的理解。你妹妹比你小几岁，小三岁？男生睡之前呢？三岁之前呀。比较少。只有一个比较深。我一直都记得我不到，不知道大概几时要，大概四五岁左右吧。而且这个事情。我好多地方都提到，我好像一想到跟我妈的关系就会想到这个。就是四岁多的时候。嗯。我想出去玩儿吗？然后。强迫我在家里写字，我不愿意。然后他就拖到院子里打我的手啊，打我的屁股，这样。我还记得起来的就有一次。记得很深。然后就小孩嘛。不停的哭啊！但是最后还是。服从了他的这个。回去接着写。感觉像是。一边哭一边写吧！然后这个事情就一直记得。我不是说对我妈的气。怨恨。就会想起这个事情。在你三岁之前当时你妹妹是没有出生的。在那一段时间。或者说是在你三岁你妹妹出生之后有什么事情让你突然觉得好笑。他把。父母给抢走了，或者妈妈给抢走了。什么事情？这个还真没有想到过。那你都不融入，有一些什么目标？什么表现，让你。觉得就刚刚。你说的那个，你跟妹妹打架，你妈妈会护着他。恩，还有就是。记得小时候他们两个喜欢吃。粽子。他们两个妈妈和妹妹对，然后喜欢吃。忘记当时忘记是什么了？感觉他们两个。吃的比较。江。我就觉得我站在旁边看着他们两个人。你喜欢吃吗？还是说？你也喜欢吃，但是没有吃到。可能那个时候没在吃，或者怎么样吧？但是。他们感觉。那个时候比较同步，教的比较小。这让我觉得。怎么感觉就是？感觉不是跟她们一个平面的。一种感觉。还有什么事情？还有就是我觉得我。我妈，我小的时候。被妈妈管的比较多。从小。叫。玩的比较少，但是我妹妹。我总是记得他小的时候，一直在外面玩。你在外面。在外面野。就是那种感觉，就是。我妈妈。特别广州。但是。对他比较松嘛。两个人比较起来就是觉得。我理解是妈妈对她会好一点。妈妈爱他，所以。让他出去玩。因为。不那么喜欢你，所以让你在家做作业。对。而且。那么小的小孩就想出去玩吗？就强迫我写字。而且我读书比较早。我妹妹读书，稍后晚点。那会我已经。他都幼儿园的时候，我已经。大概七八岁。差不多吧。就是有记忆吗？就是觉得听我妈妈的意思就是说。第二个孩子就不像第一个孩子那样教嘛。就是。因为第一个孩子他不知道怎么教，第二个孩子她有经验吗？然后就不像那样教。大概，你后来问回她，她竟然告诉你。是我理解的。你理解的对，我理解的我小时候听到这么说我自己。理解道德。你觉得。是因为他不知道该怎么教，所以。他会对你要求很高。然后因为他觉得。我不需要。后来他发现他不需要这么严的时候，所以对。妹妹送很多，对。有点。老大，做白。小白鼠的感觉。那为什么？在她发现这个问题的时候。没有同事给你送下来？我感觉是她后面更多的关注到。妹妹，上去了。对我。相对来说。相对来说没有那么严了。我小时候会被打过，长大。之后他并没有两个人吵架。但没有像小时候那种。那么容易。后来没有那么严，是因为他的关注点不在你身上。所以才对你无言，而不是一味。想让你。你说一下。单人录音(32)
中间空了一点。回车。像这时候你会。感受到。他对你的关心一些。这个你后面可能跟。觉得跟她的关系更近一些。有关系。是。你对你妈妈表达过。你跟她。吵过架，应该是表达过的。是愤怒。对。你是想表达爱吗？我是说表达愤怒，我肯定是很多。他好像还不够。就是小时候表达多。到现在。你觉得他也不容易，好像这些会战。分量会上来，觉得。能够。更多的体谅他觉得。他也挺不容易。嗯。我怕表达太多，会。伤害她。自己有会。就很多的东西，就是这样，还是压在自己身上。想到。就是当你刚刚说到助教的事情的时候，你有表达了。然后他又给你回复了，这个时候。你似乎能够理解他一点点。就那个老师，你似乎能够理解他一点点，但实际上你的情绪是没有。完全发出去的。没有，全部消除的。所以这个时候你会。压下来。并不会在向外。去表达了。就像跟你妈妈一样，因为你表达过，但是没有得到你想要的。那一份。唉，或者关注。然后慢慢的你会把自己的东西压下来，然后看到。他会怎么样的？怎么样？之类的。就是我去尝试去理解他。而且我跟我妈妈表达了。愤怒会很多。所以我才会问你。是不是想表达爱？可能他看到的是。愤怒比较多。其实我们的爱一直都有。只是有愤怒的。就像，我是觉得有一个。就拿对那个老师来说。他跟你说了，他说。是因为你没有在助教群里面。所以这些东西不需要距。事无巨细的。跟你。来，收到。然后这个时候。你心里还是有不舒服的，但你并没有继续表达这个时候你的。想法是什么？后面有表达。但是一个比较理智的表达。知道。哎哟，楼房真的好。我当时是有一点点觉察会觉得我这样子好像会如果再这样子去表达的时候。就觉得很。不应该，或者是。有点画蛇添足。感觉自己已经说很多有点画蛇添足。罗里罗嗦。如果你说话。罗里罗嗦的，再去讲。会怎么样？或者别人会怎么想？别人会觉得很烦。让你不停的在揪着这个事情去表达的时候，你会怕别人。来说你，不对。对。怕别人说。就是自己跟自己怄气吗？然后说这么多。好像反过来，你。本来是我觉得我。被人欺负了的感觉之后变成好像。是我不对。对。我自己对自己说。自己给自己贴标签，说。自己有问题。是你自己，有一个声音，出来，再说。你再这样。这你就不应该了，对啊！但是你的那份情绪的那一边。就还是觉得。不够。是。就是我觉得感觉自己这样说下去就是。画蛇添足。困了。引起人家的厌烦。嗯嗯。而且当时我情绪表达。老师，有同学已经引导我做了一些，觉察，但是到后面。我还是很生气。也很愤怒。而且过了第二天。还是会有一点。今天早上，因为这个情绪，她。是否有意？先。可能不只是对，这个助教这件事情的。加了以前的一些东西，在。所以你的反应可能就。对，就是。所以我跟你说的。就是我比较深的，卡点，都被勾出来。难道是我还是？想。在那里呆着。其实这个感觉，我一直跟他呆了好几十年了。对啊，好吧！确实。找不到什么，后来再接着。对啊，就是觉得自己跟自己特别较劲，在这个事情上。一方面又觉得我真的很想。很不舒服，一方面又觉得。你再这样下去，就是无理取闹了。是啊！看到自己的一个状态。挺无奈的。对啊！的确是。真的挺无奈的。好像两边都是。有你。然后他们两个又都是一种对峙的状态。是啊！对啊，就是觉得清理。心里两种声音。两个都有理，两个。其实两个都想打成。但是又不可能。所以他们就会有一个内号啊！导致你睡不好啊，对啊！最近，特别的，有点烦躁，睡不好。实际上我们需要的就是让他们两个。都需要充分表达。当然，你可能。不一定是。用。对着这个人的方式。比如说对这个，你妈或者对着这个老师。嗯。可以用一些安全的方式去发泄。我可以。教你一个办法就是。可以。前面放一个椅子，然后上面可以放一个抱枕，就。代表这个。你想要去表达的，这个人，然后呢？让你两个声音一个一个来。然后一个觉得让我很愤怒啊！你还一个劲觉得你平时。这样子，这样子，这样充分表达出来。让他去充分经验，你，两个对着的时候。你这样不行。我就要这样。是。因为一直就停止在那个里面。你可以回去试一试。恩可以试一下。对啊，不能对比。别人。只能对第三方。这是一种相对安全的方式。可以试一下。
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