早上很早就醒了，因为昨天感觉有些累，所以今天早上决定调休一天，明天早上再去跑步。
对于跑步这件事，我是认真的，而且也想坚持下来，但坚持下来，尤其是想第二天早上跑步，那头天晚上是需要早睡的。否则第二天根本没有精力去跑。
其实不管什么事情，都需要付出精力，需要提前沟通策划的。就像跑步，如果想第二天早起跑步，还想跑的多点的话，那就一定要早起，要在6点30分之前回家才能赶的上给孩子做早饭和上班。所以我一般都会在5点左右起床，在磨蹭一会儿或收拾一下，比如昨天热身完5点50才开始起跑，虽然时间还可以再提前一些，但显然要想跑5公里，5点15也是最晚的起床时间了。
除此外，前一天晚上要把第二天穿的衣服准备好，这样不至于把家人吵醒。
所以，任何事情都是一样，你是否能做成功，跟你是否能认真对待工作有很大关系。
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