养成习惯-时间管理的背后是拥有很多的好习惯
2019.5.14【习惯】优秀成为一种习惯用潜意识管理我们的事务就不需要工具和大脑
好的习惯像呼吸、刷牙一样的成为一种习惯
运用日历、运用记录也是一种习惯
早起、早睡、晨间仪式(喝水、洗澡、面膜、晨间日记、运动、冥想)好的习惯
触景就能去做,不需要提前安排
生活里面的时间大于工作时间
养成习惯-时间管理的背后是拥有很多的好习惯
2019.5.14【习惯】优秀成为一种习惯用潜意识管理我们的事务就不需要工具和大脑
好的习惯像呼吸、刷牙一样的成为一种习惯
运用日历、运用记录也是一种习惯
早起、早睡、晨间仪式(喝水、洗澡、面膜、晨间日记、运动、冥想)好的习惯
触景就能去做,不需要提前安排
生活里面的时间大于工作时间
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