人活一口气

    人活一口气，气是生命活动的原动力！

1、元气+宗气，形成一身之气

气是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。气运行不息，才能推动和调控着人体内的新陈代谢，维持着人体的生命进程。

人体之气来源于先天之精所化生的先天之气（即元气）、水谷之精所化生的水谷之气和自然界的清气（即宗气）结合而成的一身之气。

其中元气是人体最根本、最重要的气，是人体生命活动的原动力。