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我很喜欢坐晚上飞的航班。
因为坐白天的航班时，我总是习惯性把时间分成两三块，然后在很长的一段飞行时间里工作。
然后在工作时间里写文章，写思考，写复盘，写干货。
说真的，写那些东西其实挺累的。特别是白天飞行时，很大可能是大早上赶航班，晚上只睡了几个小时。在睡眠不足的情况下，在飞机上工作。
你可能会问，为什么不在飞机上休息呢？
我也想。但当你脑子里想很多事情的时候，往往是睡不着的，此时还不如干点事情。
但做事时，其实身体是抵制的，所以在工作前，我总是要打开音乐播放器，听上三十分钟歌曲，让整个人安静下来，然后冷静去做事。
但今天我不用，因为我飞行时间正好是晚上八点多，落地时是十点多。这个时间，飞行过程中，大多数时候飞机是熄灯的。
我可以安安静静去写一些我想写的东西。
比如这篇随笔。
2
不知道你们有没有这种感受。
不知道从什么时候起，我们接受了很多快的东西。一开始时，我们是开心的，快乐的，会为有机会学习新东西而激动。
但现在不会了。互联网的信息太爆炸了，爆炸到让我们从一开始什么都学，到现在变为不断断舍离，稍微断的慢一点，整个人就特别疲惫。
特别是超短视频出来后，我真的感觉整个世界都变了。反正，我确实对一些东西，变得很厌烦。
比如，我要被迫去看很多视频，我要被迫去听很多声音。
以前我特别喜欢看视频，我看TED的分享，能看到热泪盈眶。但现在的短视频，却并非如此，每个人都讲究快。
比如视频号。至今为止，我看视频号的时间没有超过10分钟，我特别讨厌听那种声音，为了能够讲完内容，把声音速度调到很快，那种声音，真的不好听。
所以这段时间，我基本上减少了很多看短视频的时间，包括很多学习的短视频，我也慢慢不再看了。
我开始认真看很长的东西。
比如电影。当我花两三个小时去看一些好电影的时候，我觉得太酷了，一点也不压抑，这种潜移默化地学习方式，还是更容易让人接受一点。
而且，看电影的过程，本身就是一个娱乐和休闲的过程，真的很舒服。
如果，你也和我一样，对很多“快”产生了一些抵触式学习，那么可以看看这几条建议：
001 学东西，不是越多越好，而是知道自己应该学什么，然后专注去学，当下自己需要的。
002 当今社会，到处都有西瓜。所以，挑什么，都可能挑到黄金。所以最重要的，不是挑多少，而是挑出你喜欢的。挑完喜欢的，剩下的东西，有多远，扔多远，等需要学习时，再来慢慢找。没有需求的学习，效果特差而焦躁。
003 少听外面的声音，多做自己想做的事情。但你做的事情，要能持续成长。
004 找一个好老师，定期咨询对方，让对方给你一些建议。围绕这个建议，去做事即可。
听太多声音，看很多暂时不用的东西，会花很多时间。这也导致你没有时间休息，没有了最重要的生活；
听太多声音，做太多无关紧要的事情。还容易让你迟迟难以聚焦，始终找不到方向，不能稳定的发展。
一个人最好的学习节奏就是：
知道自己要做什么以及知道自己如何做。
但愿你，能够找到自己想要做的事情，然后用合适的方法去践行，去坚持。
3
最近很想爬山。
一直就是出差讲课、出差学习。要不就是待在扬州讲课，扬州学习。
不是在思考，就是去往思考的路上。
过得挺累的。但事业到了一定时候，已经不是说放弃就放弃的，因为你还有其他人跟着你一起干事，你还要为其他人认真想一想。
在这个过程里，就特别想去爬山。
为什么是爬山不是旅行呢？
因为旅行时，也是要干活的。与其这样，还不如不出门。
但爬山不一样，爬山时，几乎就是全心全意爬山的。享受汗水挥洒的过程，享受运动的过程，更享受可以跟植物，亲密接触的过程。
人要相信跟自然的关系。脱离自然久了，人身体的能量就会消耗完，所以就更想去接近自然。
你跟大自然待一天，真的可以让你心旷神怡，补充很多能量。
我期盼这一周里，能挤出时间，去大自然里吸收植物提供的能量，期待去爬山。
4
人是很容易焦虑的，特别是现今这个信息爆炸的时代。
甚至，有些时候我们明明一天没有做多少事情，但总感觉很累很累。
这是自然的，这不是你的问题。不用把所有的焦虑，都压在自己的情绪里。
我们每个人都要学会断舍离，去抓住自己一定要抓住的，至于抓不住的，放手是最好的选择。
你不能同时又学习写作，又学习演讲，还希望自己有大量的时间读书。
这是不现实的，也是不可能的。所以，把一件事情安安心心做好，就是时间给你最好的复利。
人只有从内心里开始接受，我要一点一点学习，不去过分追求快速提升，才能更容易心安，更容易看到自己的进步。
可能，为了生活，会有点累。
但我希望，你看完这篇文章后，能多想一想，怎么可以，不那么累。
要么，丢掉一些东西。
要么，选择让自己不排斥的学习方法。
当你那样去学习，我相信你会越来越好。
心理的健康，会换来身体的高效。身体的高效，会换来你想要的成绩。
祝你有所收获。
祝你今夜好梦。
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