昨天下午下班开完会接到教研室通知第二天要听我的课。“推门听课”便是如此得来吧，最后一刻告知，来个突然袭击，重点在于要看常规教学。不同于优质课的精心准备，常规课的教学设计不仅要科学合理，同时也要求实用性，因为课堂的主体是活生生的人。我向来惧怕这些，每次讲课都会寝食难安，此次依然如故，昨天晚上备课到11点多，早上5点起床又开始准备。这样的备课过程让我很痛苦，与平时相比心理负担较重。在心底也感觉到这是种幸运，自己的课能得到教研员点评，就会更加了解自己的不足和努力方向。
但是，天算不如人算，教研员临时开会耽误了，不能来听课。作为自己，一丝窃喜，一丝遗憾，复杂的心情难以说清。自己心里明白，这是给我继续努力的机会，以待下次来听课能够准备的更好。
从今天开始对自己提出以下要求：
1.每天坚持英语专业学习。尽量做到读背结合，增加输入量，期待量变引起质变。
2.每天坚持听一节英语课。网络资源多，学会利用。
3.认真备课。研究教材，研究学生同时克服自己的短板，一定要注重板书设计。
4.坚持阅读和写作。提升自己的思维能力，相信时间，一切认真、努力的付出都是能够看到效果的。
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痛定思痛
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本文标题：痛定思痛
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