2020.1.21
学习分享
1)没心没肺地活着,也是一种活法。
作为一个没心没肺的人,我在生活中多数时候感到是轻松愉悦的。如果担心一件事情,刚好它发生了,可能给内心会造成更大的恐惧,从而导致更大的危害。
比如去见好朋友,经常被问起感情状况。刚和先生在一起,他们总关心他对我好不好,有没有做家务,过节日有没有买礼物,还会教我一些方法,如何让他“听话”;结婚后,会关心家里谁管钱,他父母对我怎么样,叫我“在家别什么都做”.....
其实有些我自己倒不是很在意的,甚至有些事情根本没想到,反而被问到语塞了,回家就会对先生生气,提要求。后来我慢慢地也不喜欢听他们说了,因为觉得回去要吵架。再后来️慢慢去理清楚自己的需求,想想朋友的话,其实对我也是一种关心,或许是他们自己喜欢这样的方式,或者喜欢自己的伴侣这样对待自己,然后就认为我也应该这样或者也会喜欢伴侣这样。可能是表达关心的方式有点越界了,那我下次听听就好了,或者表达出来我自己的想法。
所以后来这几次去见不同的朋友,我发现自己的心态越来越稳了,气场也越来越足,不仅仅是吐槽,还能把话题引到聊聊彼此伴侣的好,最后也能开心收场,回家后的心情也没有受到影响。
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